重心往前跑动是令你的投篮失败主因!投篮改进训练Lesson5核心力量起动接球-CoachFui-字幕组晖仔
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你的投篮为什么老是不稳定？因为对于投篮，手腕发力的权重最大，如果手腕发力和其他发力不适配，再好的顶肘和屈髋都不能较好的改善投篮哦！
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看了@CoachFui的教学视频改了下投篮姿势，想知道为什么投篮的时候，手对与球的控制不是很好，有时候会脱手，而且偶尔还会力气不够@CoachFui
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如何使出核心力量?使用到核心力量能令你的力量加倍,亚洲球员必须学好的一课. 核心力量训练-CoachFui-字幕组 rigourou 开心的榴莲 钟大湿
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抄作业了！双人训练日记（运球、挡拆后终结、三分）