8月快乐练冰～双足转终终终于进步了！
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旋转是磨人的小妖精～日常练冰小分享！
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Viviの花滑日记｜练啥啥不行的近期～重新开始练压步啦。
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日常瞎练｜关于力量和核心的碎碎念～
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8/16【羽生结弦】AERA最新花絮｜额滴妈呀～
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岛田麻央（131.67）｜自由滑
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“ 三周套跳跃进度50%，我会一点一点记起 ”
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当你想尝试一下蹲转抱腿
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【锐评】两周跳女王的诞生，两场比赛分别是自由滑84分和86分
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双足转新体验～摆烂一周的快乐滑冰日常！
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心得分享｜前C进转我终于悟了！
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久违的稳定进步
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“为了锻炼跳跃能力，需要每天训练两次，目前我还没有这样的机会。”
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练了就是会了
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一旦学过蹦跶你就定型了，你就只能在冰上蹦跶！！蹦跶！！！狠狠地蹦跶！！疯狂地蹦跶！！！
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“红裙明艳醉心扉，宛若仙姝下翠微。”
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1A丝滑入转goe+555555
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这个滑速……泪目了呜
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【考级】弧线+转三，大佬给点意见
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羽生结弦你这样会让我以为滑冰很简单…
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刚满9岁的正赛33连跳！沈璐宸人小鬼大惊艳所有人
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【k宝】冰演再一次成功3t
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【小小卡的幼年形态】单手提刀燕式和贝尔曼
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【训练】不只是跳跃，运动员在冰上的所有动作都是摔出来的
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【花样滑冰】蝴蝶跳，真的有点难！
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最近好像转速有进步…
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[冰上的尤里]尤里奥：憋了一个赛季终于可以放飞自我了！
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“你还是那么坚强，继续热爱着花滑”
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“ 怎么转身又是一阵心痛 ”
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“姐，你跳跃这么快就进化了？明明几天前冰演这个跳跃还是两周”
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织田信长血脉【织田信成】主演沙雕魔性滑冰广告... 日本体坛总有一天会被这些沙雕广告玩坏的 哈哈哈
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跪滑好帅！都去学！
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第19次啦 冰友看看是不是有一点点进步
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盘点羽生结弦出现的美剧日剧和动漫
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随地大小跳
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六六王一涵的Flip问题浅析
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七八年没跳两周的我...