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药球---一种历史悠久的高效搏击综合核心训练器材(附格斗综合素质训练视频)
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药球被职业拳击选手用来提高腹部肌肉的力量。把药球扔在拳击手的腹部以激起对向肌的反弹。其他运动员用药球来提高他们的核心力量。
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