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健身 PhD time away
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健身 PhD time away
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谁懂?健身后细腰肉腿太戳我审美了!我是当不了白幼瘦,不是不想,说管不住嘴,只能狠狠吃狠狠练,然后就是嘎嘎长肉!
最爽的一集~卧推100kg放纵组
穿上校服,我还是17岁
这个身材你能坚持多长时间
健身五年!逐渐离大普!!
拉100天引体向上 最高效的背部训练动作 街健就是朴实无华而卓有成效
40多分钟跑了2.5公里又进步了
求短腿教程
为什么有好多人只在乎体重轻不轻啊我这样的身材是练的不是饿的🫨#小个子健身#健身女孩#身高156
对不起,可我真的很身体虚人也很差劲,我总觉得在辜负别人的好心
清空你的杯子,方能再行注满。
点进来看肌肉女生!(纯壮系列)太喜欢最近的胸肩啦~终于长出来了 苦练没有白费
求衣服拉链拉上去教程…..
背阔连到了腰上
下拉
格教练点评撸铁的虾哥
上肢力量训练,这一套下来差不多了
第一次双力臂 开心
苦练蝶泳
引体向上&人体旗帜尝试
简单易学——宿舍无器材引体
高铁上偷感十足的SPOT挑战 Jennie&Zico
自然赛赛前10天~
沉浸式体验鳗鱼火鸡面配炸鸡,裹满厚厚的酱,一口下去超满足
【奥运冠军的脊医博士后】男女必练盆底肌多练开心小麻花,让男生更强大女生幸福
每天,拉一天的引体向上
常熟阿诺逆天自信,用药导致内脏肥大竟敢说自己有腹肌,多年的自我催眠看来是成功了
引体七个了好耶
我怎么用力也走不到你心里2.0
今天来整整活
玩到775攻击距离的诺手让我队友笑到窒息
引体拉上去就行了
51岁大叔一口气17个双力臂,是否达到及格线
167 56kg 一周穿什么?
想要肩宽就投胎,想要肩厚干就完了
对!!!我就是胖了(◐‿◑)!!一直想吃零食……翻跳,一只小肖肖编舞,基础爵士
负重一位同学拉引体
长成这样 我很抱歉
正经没人看是吧 哼!
和顶级健美天赋社交要注意什么