你的发力动作是不是断层严重，一是一 二是二的发力是万万不行的
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
手腕的前屈后伸是发力的必然要求
...
羽毛球发力练习！超级细节！
...
谁tm大肆宣扬内旋发力的？手腕外展 斜拍面迎球 你敢动吗？
...
羽毛球发力细节正确/错误对比，一秒改正！
...
正手提拉米苏假动作，击打更容易给出高质量 切击不容易控制球
...
为什么说买中端拍的都是聪明人
...
一个停球动作，很简单但很诈萌新的操作！
...
头顶劈杀斜线
...
高远球错误发力动作纠错，看看你有没有中招吧！
...
石宇奇 李宗伟 拿手好戏 劈沙对角技术来了 小细节大改变！
...
如何体会击球时候的鞭打感觉？
...
反手的发力技巧 和变线技巧
...
小黑子都会的羽毛球发力技巧！
...
发力小细节 视频中为了看能清楚做了夸张表现 打球时只要做到由松到紧的抓拍即可
...
生活中哪些羽毛球发力技巧，砸金蛋？拉窗帘？开门把手？
...
正手位的两种搓球 手部发力拆解细节 （视频中为了看清楚做了夸张的表现、打球时做到松抓即可、不用做的这么夸张）
...
两种推球的发力区别，停顿推球是为了骗对手启动、打乱对手的节奏 破坏进攻节奏。平推球是抢快节奏击球 球越过对手快速到底线让对手被动。
...
滑板吊直线老出界？那可不行哦、来看欲梦的这招吊没吊到你。
...
羽毛球 高远球 滑板吊球 差别在哪里？慢动作分解
...
一个空水瓶帮你理解发力原理！空水瓶返厂！
...
羽毛球如何打出瞬间爆发力？看完你就会了！
...
近网 展搓 收搓 还不会？推球也不会？
...
正手网前小技术 示范+慢动作演示，一看包会！
...
一秒钟纠正错误的击球动作！秒看秒懂！你确定不点进来看？
...
一招鲜吃遍天！停顿是假动作的基石，练好停顿变节奏就是随随便便！
...
杀球变平抽是因为什么？一张A4教你改正！
...
反手勾球 最简单粗暴的解释！一遍指定看懂！
...
发力时 拍面的三种状态！
...
单项赛打完 打团体赛 很合理吧？一会都别走啊
...
丝滑的反手吊球来喽！赶快来看看吧
...
贴网球处理 永不犯规的方式都在这这里了
...
反手杀球的发力技巧！
...
反手区网前有哪些线路可以选择？
...
一些羽球小细节 看看能不能解开你的困惑
...
正手勾球的技术动作姿势、小细节的改变可以有效提高出球质量！
...
手指手腕的爆发能力怎么练习？一个视频回答你！让你的杀球嘎嘎有劲！
...
羽毛球反手区线路，看看有你的菜没？
...
一瓶水就能帮你解决不会发力的烦恼！
...
反手被动技能-贴地勾球 队友震惊 对手懵比的操作你确定不看？
...
正手被动滑板抽吊直线，好友脚踝收割术！