京东 11.11 红包
基本站姿和直滑降｜双板滑雪不完全指南（三）
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雪杖一定要知道的事（下）｜双板滑雪不完全指南（十三）
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半犁式滑行｜双板滑雪不完全指南（六）
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如何提升陡坡控速｜双板不完全滑行指南（十六）
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雪杖一定要知道的事（上）｜双板滑雪不完全指南（十二）
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雪上行走方法｜双板滑雪不完全指南（二）
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重心转换和外腿平衡练习｜双板滑雪不完全指南（七）
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新手如何“陡坡缓降”｜双板滑雪不完全指南（十）
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犁式刹车和控速｜双板滑雪不完全指南（四）
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“冰球刹”及其练习｜双板滑雪不完全指南（十五）
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重心落后问题｜双板滑雪不完全指南（八）
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马老师双板进阶:驱转角和自然立刃角
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内倾和反弓的关系？ 双板滑雪常见问题
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踩住外板｜双板滑雪不完全指南（十七）
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“这TM是滑雪？”
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转换阶段｜双板滑雪不完全指南（十八）
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平行式平不了 为啥要练习这个动作 改善，练习这个外刃转换，你才会真的平行了，有学员问我会双板吗？我说您请看#双板滑雪#每天分享一点点#广州热雪奇迹 #张胜利出品
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如何高效交换承重-by Paul Lorenz
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White Pass Turn - 提高立刃的练习
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滑雪真是容易社死的运动项目！
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关于“上下分离”｜双板滑雪不完全指南（十一）
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双板海豚弯 - 高级滑雪平衡练习
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如何更好的让雪板平行｜双板滑雪不完全指南（九）
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雪季必备 | 好用雪镜红黑榜大比拼
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外腿能力的练习方法｜双板滑雪不完全指南（十四）
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双板滑雪教学，对于新手小白刚去雪场该怎么办这篇笔记告诉你，对于新手小白到雪场一定要找教练吗？我的答案是no教学视频更具性价比！这篇笔记告诉你新手入坑有哪些问题。
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干货 脚踝的应用 脚踝的收紧 11月崇礼教学
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卡宾如何高效转换-by Paul Lorenz
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「双板雪下训练分享」第5集，滚动脚踝怎么练
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迪卡侬YYDS | 性价比战士的滑雪装备清单
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【八字刻干货】八字下后刃诀窍？如何选装备？八字和一顺的区别？ Ft. Fusion老姚
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24.5-24.10，这5个月最大的收获就是功能性训练取得了成果，还有前几天SAJ的培训，也再一次让我感受到了追求基础夯实的重要性，告别吧，广州，明年见啦
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老大爷遛弯儿滑行
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转弯开始阶段｜双板滑雪不完全指南（十九）
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如何踩弯雪板(施压or立刃)-by Paul Lorenz
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如何正确进阶平行式 11月出发崇礼教学 11月崇礼见
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专家教学！帮你挑选合适的雪板⛷️
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变节奏混合弯-by Richi Berger
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「双板雪下训练分享」第6集｜滑雪进步必练的髋关节灵活度
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Reilly McGlashan
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为了这学期学校的滑雪课能顺利pass，来新开的临港耀雪小小入门一把