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京东 11.11 红包
推胸日
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吸气收腹还是救不了日渐臃肿的身材
炸了都!
深蹲日
催了一年的完整版来了
一条内裤
黑丝套硬膝120kg轻松拿捏
小叔叔的味道
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硬梆梆的腹肌
扎完躺炕上不动都能长肉,真nb。
胸部脂肪堆积如何解决?
最快练胸肌的方法
卧推100公斤到底是什么水平?|【终有定论!】
健身房见到一个人一个多小时只做深蹲硬拉卧推三大项是什么概念!?
ZM筋膜刀 玉啊
好久没有硬拉了
大伙觉得这个幅度够深吗?
当我不断的硬拉最终得到了质壁分离的大腿
肌肉脑公真的好迷人
朋友圈集赞俯卧撑!武汉加油!
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蹲100推60拉记录
阿纳托利硬拉200公斤杠铃,看呆两肌肉小哥,妥妥的扫地僧!
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举的重先蹲的重?
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刚哥谈自己的力量天赋,自然状态下也能卧推200公斤!能推160公斤以上,力量天赋就很高了#李维刚的日常#
有时候一个很小的细节可能会让你的动作进步巨大
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变好中|蹲100kg无腿卧推55kg
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山东大汉,浩克山东欢迎你!!
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