京东 11.11 红包
打工人必备按摩仪，拯救你的脖颈就现在！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
古法颈椎操太牛了，每天一遍，肩颈舒畅
...
今天分享这组颈椎操，男女老少通通实用，特别是上班上学低头族的，动作舒缓简单高效，随时随地都可以练，练完一遍，肩颈真的舒服！一起来打卡吧！
...
古法锻炼真的牛！一遍就舒服！颈椎最喜欢这五个动作！
...
胸椎正骨旋压法咔咔咔，女同学学得也很快
...
肩颈酸胀 胸锁乳突肌筋膜手法保养#筋膜放松#筋膜刀 #肩颈按摩#肩颈大作战 筋膜刀培训
...
身上娜娜都疼，是怎么回事，我来告诉你怎么办
...
一遍松开肩颈，颈椎腰椎回归正位！#导引 #居家锻炼 #站桩 #颈椎病 #肩颈
...
颈椎不好、堵得慌，每天“划船”3分钟，脖子不疼了，颈椎也健康
...
颈椎前滑脱，高运娟老师坤氏正骨教学
...
颈椎酸痛十级患者推荐！骨科医生自用颈椎操！一次见效！跟练：蚂哥说骨事
...
【睡前】低头族颈椎拉伸，有效锻炼，强化颈椎深层力量
...
脖子落枕 肩颈斜方肌筋膜手法松解处理#筋膜放松#筋膜刀 落枕 #肩颈酸痛 #肩颈大作战
...
肩胛提肌精准松解
...
周五。工作。结束。
...
用这7个姿势玩手机，放松颈椎，缓解腰背疼痛！#颈椎 #腰痛 #骨盆前倾 #居家锻炼
...
肩颈不舒服不应该去站桩改善，多去练导引术
...
有灵魂的技术
...
isfj下班日记📔早早下班 去搞我的新发型咯！
...
脖子粗不是胖！真的在变细，颈纹也变淡了
...
脖子落枕快速缓解方式来了！
...
车祸挥鞭伤，颈椎稳定性的重要性
...
美女颈椎疼痛，刘阁大夫正骨马上解决！
...
肩颈酸痛 斜方肌僵硬紧张筋膜放松#筋膜放松 #筋膜刀 #肩颈酸痛#斜方肌
...
多年的颈椎不适有救了？低头族快点跟练起来！
...
简单一个动作，肩颈放松，颈椎回归正位！
...
颈纹｜火鸡纹 睡前拉伸 自然矫正
...
古法颈椎操，低头族手机党练起来，跟肩颈不适说拜拜。#颈椎锻炼操 #居家锻炼 #道家养生#小动作大作用
...
花2.8万到日本打工干不明白活天天后悔想回家。后悔是常态，人做任何选择都会后悔没选另一个选项。所以，只是发泄吐槽工作，真到回国那一刻我会带机票一起拍视频的
...
多练鹤首，调整体质，松开肩颈
...
大学毕业进厂两年了，什么时候工资能月入过万啊
...
身体僵硬难受，腰背酸痛，这个动作做完很舒服
...
颈椎锻炼，养好肩颈！
...
保护颈椎，一气撞三关，过尾闾穿夹脊闯玉枕
...
头晕头沉睁不开眼 头颈部疼痛难忍
...
有人问吕大公主颈椎好了吗？天天做这个没犯过，注意保暖别着凉！
...
应聘个仓库管理员都要本科，我们大专生可咋办啊
...
长期低头伏案，造成颈椎病，骨质增生，颈部不适，李德明老师教你三步松解颈椎尺度！
...
一招颈椎回正，告别脖子前傾，肩颈僵硬#颈椎病 #脖子前傾 #中老年 #体态改善 #富贵包
...
强烈推荐！颈椎生理曲度变直 自我恢复锻炼
...
【睡前】颈椎归位拉伸，满满安全感自我正位，低头族体态改善