是不是累了一天，好像光是脱了袜子还不够放松。
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每天都当第二天就世界末日，任何不开心的事就豁然开朗什么事也不放在心上了！
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整整一个星期，终于完工了！
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把训练当成一种享受，痛并快乐着！
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有多少朋友是因为一句：帮忙扶一组，而认识的？
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兄弟们能做到第几个动作？
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最近身边的同事朋友好多都阳了，还没阳的小伙伴一定要做好防护戴好口罩，适量运动提高免疫力，多补充蛋白质和维生素，大量喝水，不要熬夜要早睡！！！
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天还没亮 就有小鸟在唱歌 可真好听啊…赶紧打开窗 闻到了草香 我多希望天亮了 看到的是森林 是山谷 感受那久违的清爽…
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你永远不会因为不被爱而不幸，只会因为不自爱而陷入自伤的循环。所以从现在开始，请你热烈的爱自己!
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一定要把自己最困难的时刻铭记在脑海里。
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刚刚做了个极美的梦 谁说梦是黑白的分明是彩色的还能嗅到空气里清新的味道呢…忽然醒了用力想再睡进去 再梦回去却再也睡不着了感谢梦让我的世界万物生长夜还要有多长？
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日子有毒且没有解药 但止痛剂很多 比如音乐 风景 文字和爱人…愿时光清浅 许你安然…十月二十日…傍晚好美…
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“早上没有人叫醒你，晚上没有人等你，你可以做任何你想做的事。你怎么称呼它？自由还是孤独？”
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这是不是你现在的样子？
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不会有人练的还不如小学生吧？
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解封无望，上存货！还能抗几天！
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当我想起你在这秋风里在这九月底陪你走过四季
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恐怕谁也没想到2022是这个样子的。生活从进入202X就一直显得有些莫测。希望是蜕变吧，最终大家都化茧成蝶，飞向自由。
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想要什么样的生活呢？天气很好的下午，睡了个舒服的午觉，醒来时黄昏从窗外钻进来，而你，恰好在我身边。
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残疾人都在努力，你凭什么不努力？Respect！
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如果不是心里一直想着你，我不会来找你❤️
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问:“你怎么做到每天都那么火力满满的？”答：泡健身房
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每日睡前电影，晚安！。
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2022年你做的最多的一件事情是什么？
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自律的本质就是杀死曾经颓废的自己
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如果你真的愿意去努力 你人生最坏的结果 也不过是大器晚成
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如果不是心里一直想着你我不会来找你
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晚安
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当你看到某个人能感受到快乐时，要珍惜。因为很可能他本身并不快乐，且为了表现出快乐已经用尽了力气。
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还好囤货多，要不封控这么久早断粮了。今日增肌菜系安排！
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那天晚上我突然间哭了，或者，是想起了你！
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话说清楚了，不是你还的，是我自己拿回来的！
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新鞋！
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没有明天 没有借口 就是现在 把铁撸废
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晚安！
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每双眼睛，都曾经哭泣过。一些被清洗得透彻了，另一些，被浸泡得浑浊了。
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所有的好身材，都是日复一日训练的结果，今天你努力了吗？
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不好好训炼就要被大扇子扇
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铁子们多多少少都中过几招吧？我除了最后一个全中！
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今天是2022年8月的最后一天，还剩四个月，2022就结束了，今年的目标实现了吗？
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忙里偷闲，久违的午夜场！