豆芽焖粉皮：勇哥教你小技巧怎么能够快速去豆皮？做法简单，特别适合配米饭吃
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清炖鲈鱼：鲈鱼别再清蒸了，勇哥教你这样做，汤鲜肉嫩，无腥味，简单又营养！
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干煸鸡翅：饭店“干煸鸡翅”为啥那么好吃？勇哥教你码味小技巧，外酥里嫩！
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榆钱炒鸡蛋：榆钱新吃法，做法简单，一学就会！30年第一次这样吃榆钱！榆钱新吃法，！爱了
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巧拌冰草：冰草这样吃过么？天生带“冰珠”勇哥这样做，脆爽多汁美味又下酒
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秘制大鲤鱼：鲤鱼别再红烧了，教你一道秘制做法，鲜香味美，做法简单一学就会
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夏天天气太热不知道吃啥，今天杨师傅教你一款比凉皮还简单的大拉皮，接下来我们看看如何制作！
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无锡排骨：排骨的新吃法“无锡排骨”酸甜可口，做法简单一学就会，还下饭
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鲜椒大鲤鱼：勇哥教你“鲜椒大鲤鱼”的家常做法，口感麻辣鲜香，解馋。
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适合夏天吃的“五彩大拉皮”，拉皮凉爽劲道，五种配菜营养丰富
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香葱炒木耳：1把木耳，1把香葱，大厨教你“葱烧木耳”的做法，比吃海参还过瘾
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香椿五花：我家香椿从不炒鸡蛋，教你这样做一次做1盆不够吃！吃着真过瘾！
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番茄炒鸡蛋：西红柿炒鸡蛋是先炒鸡蛋还是西红柿？很多人都没做对这样做太香了！
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香炸小白条：勇哥教你干炸小白条，怎么做不用吐刺焦香酥脆原来火候是关键
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酱香田螺2分钟教你酱香田螺，酱香入味方法，下酒必备菜，简单美味，好学
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农村人教你吃花椒叶！酥脆清香，2分钟学会，不一样的吃法，过瘾
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鸡肉的这个做法太香了，裹上番茄酱，酸甜可口，一上桌孩子都抢光
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卡夫面筋：教你一道面筋的新吃法，比大鱼大肉都好吃，吃一次就忘不了！
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莴笋肉末汤：这道汤我家隔三差五就要做一次，6块钱不到就能做一大碗，太香了
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芦笋炒肉：春天要多吃芦笋，和它来炒是黄金搭档！春天吃特别鲜美，一上桌就抢光
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“忆苦思甜”苦瓜的新吃法！没想到这么好吃清爽开胃全家抢着吃！
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热天就馋这盘五彩拌粉皮，爽滑劲道，筷子一拌就上桌，开胃又下饭
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炒豌豆黄：如何炒豌豆才不会老？原来多加这一步，炒出来的豌豆营养又入味。
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鸭血豆腐：勇哥分享鸭血豆腐的家常做法，鸭血细腻不破碎，豆腐也是一块的不碎
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香辣花甲:大厨教你“香辣花甲”的家常做法，吐沙干净不臭，肉质鲜嫩下酒。
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巧拌柳絮：这个“小东西”能吃么？勇哥用它凉拌一个1+“碱”=绿，太过瘾了
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蒜香面条菜：田间地头的一种野菜“面条菜”，这样做不粘不坨关键记住这几步！
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10个苹果不如一颗它，天然“维C之王”，常吃脾胃好、血管通，肺也更健康
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咸鸭蛋跟这样的肉搭配才是绝配，出锅香气四溢，大人小孩都爱吃，太香了！
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麻辣鸭头：鸭头放入这个东西，香味扑鼻色泽凸显，够劲 ！不爱吃鸭头的我们也肯上了两个，绝对的下酒好菜！爱了
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糯米藕：糯米甜糯的详细制作教程，厨师长秘制配方，比街上买的更香甜！
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没见过也没有吃过的“核桃絮”这个季节吃到了春天的味道，太过瘾
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飘香酸菜鱼：汤汁不剩的酸菜鱼做法，步骤详细比饭店的好吃，汤白肉嫩，真过瘾
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山韭菜炒蛋皮：春天野菜多，吃过野韭菜嘛？野韭菜炒鸡蛋皮的香味能让人留恋一年
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铁锹鱼泡：吃过烤鱼泡，来尝尝这个，这个要比烤着好吃多了还入味，下酒神菜
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黄豆芽烧油豆腐,爽口又美味,一盘子都不够吃 这样做的黄豆芽炒油豆腐真的巨好吃，在古代可是进阶府衙的名菜，高考加油！祝各位学子金榜题名，功成名就！
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凉拌黄瓜，切记不要放盐腌，难怪不好吃，大厨教你不外传小技巧
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西芹炒虫草：西芹和它一起炒，没有肉却比肉还香，吃了2碗饭都不够！
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做个香辣鱿鱼须，再来个豆芽韭菜炒鸡蛋，既简单又满足
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沾汁秋葵：自从知道秋葵的这个吃法，我家秋葵就不炒着吃，一次一锅都不够
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赞不绝口的的紫苏煎鳗鱼，不但简单而且非常的香！