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35度的天气干就完了
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挑战全网大迫杰 我说第二 没人说第一
随波逐流不会出众逆流而上才是胜者
努力是一辈子的事情 梦想从来都是靠坚持来实现的
答案在时间里 耐心是生活的关键
属于我自己的俄勒冈
14岁挪威中长跑神童霍根的近期训练
你可以说我长得不帅 但是不能说我跑得不帅
难走的从来都不是路
凌晨四点的田径场,充满着理想,希望,坚韧,自信,力量。
坚持不住的时候问问自己,努力和遗憾相比哪个更难过
周末了,又能打几把游戏了
感受一下法拉赫的极品送髋
把一件事当作习惯就会变得简单
比你努力的人多了去了
答案在时间里 耐心是生活的关键
当你坚持不住的时候,困难也快坚持不住了
后弯课堂!
等我冬训就有人帮我拍视频了 现在主要力量训练 等冬天就可以正式训练了 明天四点直播半个小时 欢迎来看
如果你被冬天的寒冷所击退.那么你就没有第二年改头换面的机会
脚踝力量很重要
好久不见 我回来了
古希腊掌管中长跑的神,雅各布英格布里格森在前天跑完327的1500米后的今天顶着31℃高温大幅刷新比1500世界纪录积分还高的3000米前世界纪录
雅各布英格布里格森2024.8.28在老家桑德内斯的训练
"这样的训练氛围你能跑多久"
C202 6代及Pro的定价出来了&G9新配色
半山腰太挤 努力去山顶看看
雅各布7:17.55大幅打破尘封28年的男子3000米世界纪录!阿雷加维7:21.28NR超越奎罗伊成为历史第三人,2024钻石联赛西里西亚站男子3000米
间歇vlog|400m最大强度间歇跑 56秒一个 有点顶
已经在谷底了 怎么走都是向上
大迫杰力量训练 绝对有用
不知不觉又已经跑了一年多了吗
雅各布英格布里格森如果跟跑将逼近1500米世界纪录
从古至今的最好,从1500米到马拉松的所有世界纪录
还记得当初是为什么跑步吗
国外高水平运动员保罗切里莫800米一镜到底(跑姿纯享)
埃尔多雷特为基普耶根做的丑陋雕像因为招致大量批评而被拆除
难走的从来都不是路 而是自己的决心
宫导的老师对“送髋”的理解和示范,值得收藏 #田径训练 #中长跑 #送髋 #送髋技术
1500米3分59秒全程
吉尔玛已经恢复正常训练,看来奥运会的摔伤后续影响不大