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【个人翻译】面向初学者/高级运动员的Zone 2训练 - Floris Gierman
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youtube Floris Gierman https://youtu.be/taO8kKsx448?si=ryw9fUXhEEGvp4q9 不懂。但是看他能一边吐槽跑完,对我来说很有说服力。算是我开始Zone2的原因之一。 当然你硬要说他是剪辑出来结果的我也不和你杠(
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