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一步步引导你学会释放 --初阶释放负面能量
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想一想,每次有什么惹恼了我们,我们会对它做什么?我们抑制它,堵住它,把它推回到潜意识里,因为一想到它就会让我们很不安。我们不想听到它,不想看到它,只想摆脱它——所以我们堵住它。每次能够激怒你的小事(如被人踩了脚,有人对你大吼大叫或令你失望,有人超你车等等)发生时,我们是如何应对那股涌动的能量的呢?我们藏起它。随着我们慢慢长大,这种能量持续堆积。当我们储存了够多的能量时,它们开始充斥我们的整个身体并压迫我们的器官、胃粘膜、背部。这就是头痛、身体疼痛、以及其他令人不快的身体感受的起因。当负面能量越积
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