看下我自己能够做到多少级俯卧撑做双击掌的时候差点摔死
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60分钟基础哈他瑜伽，力量和伸展结合的综合训练，全程口令跟练！
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【充电会员课】55分钟提臀大腿根紧致练习：下肢专项+静坐冥想｜中高强度
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3.12运动打卡第二天吧
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月薪三千的小镇青年下班后的夜生活
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报个平安，唠会儿磕
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【俯卧撑挑战】每天三百个俯卧撑记录坚持一个月的变化
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健身第三天工作和生活都要努力啊大橘子
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我真的要加油了
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长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？
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今天天气不错 换完床单吃个饭再锻炼一下
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3.18今天放假做了很多事情充实又开心吼吼吼
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周末的我忙得像条蠢狗一样
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我妈说给我买了一点点菠萝蜜让我我快点吃完别放坏了…我总算知道我为啥老是用盘子吃饭了
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夜跑完了回来煎个荷包蛋整点面条吃再来一杯冰饮料哈哈爽
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做了俯卧撑一百个
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“你有多久没有看到满天的繁星”
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坚持锻炼，俯卧撑平板撑
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给大家分享一下我在家常用的健身器械，有些坑爹的千万不要买
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含泪给大家分享一套最近习得的瘦脸操
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原本打算弄个开箱视频？但是装了一个小时还没装好的卧推架，要留到明天或者后天再抽时间弄了，对不住啦
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以后三天都不能洗头了，留点头油去烫头哈哈
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哥要开始自律啦
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每次洗衣服都是一种对心态的锻炼
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我说说没拍视频都干啥去了
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运动完剪个胡子瞬间年轻十岁
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今天耍飞盘我可是赌上了长兄的尊严
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自律第三天 加油
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今天回家早整点饺子吃
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宅男开始运动的第二天，今天顶着腰疼跳绳，有点坚强
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19岁女大学生拔智齿全过程，5秒拔完
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无聊发呆催眠火车上的白噪音
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开学穿这套包帅的啊兄弟
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骑车兜风 运动完后来两个山竹哈哈
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看来今天不自律不行了
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猛男做了超大份的咖喱土豆鸡胸肉好吃到直接光吃了一碗
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8+1后的俯卧撑，带劲！
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帅小伙花了二十分钟做（画）了一个饱含深切祝福的风筝希望大家不要不识抬举（狗头）
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后台全被小男生问爆了吧？
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3w个俯卧撑，目前累计完成18320个
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14岁初中生的运动日记-Day33