止步第一次在止步涯绳降，户外开始啦
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【户外止步】视频已打包，欢迎围观！
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泉州南安凤巢峡谷溯溪
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户外爬山
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至此鲜花赠自己纵马踏花向自由
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第一次跳水都是被踹下去的，然后越玩越上头，长江里游泳水很清澈，并且这个地方水流很急，不适合新手，游泳一定要注意安全#公开水域 #爱游泳 #耍水 #户外运动打卡
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越来越喜欢独行，这是熨斗谷一个人爬谷的拍摄，虽然很害怕毛毛虫，脏东西和蛇，还是壮着胆子前行，因为只有你一个人，你必须安全下山，一边爬谷一边拿着自拍杆
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公开水域游泳
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透过重叠的山谷，依然泛着光，不远万里涉足你的世界，只为照耀你，那是春日的暖阳
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找到一个同频共振人太难了，我宁愿一个人
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今天十几度的气温，继续下水漂流，天冷更容易减脂，今天已经达到目标体重了，但是下水来说这个体重不利@于我保暖（因为体脂低），所以必须全程动起来
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旅行的意义不在于去哪，而是先走出去，不仅锻炼你的耐力还能培养你的细心，既然选择去了途中就不要抱怨，回来就不要说后悔 很多事情都是如此——`去过不诋毁`
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当一个人得心中有着更高的山峰想去攀登时,他就不会在意脚下的泥沼,他才可能用最平静地方式去面对一般人难以承受的痛苦，不登上悬崖，又怎么领略一览众山的绝顶风光
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不被枷锁束缚自由❣️，不为世俗妥协自我💪，拥抱独一无二的灵魂，享受极致纯粹的洒脱
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户外日常
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旅游排队时自拍一下
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鸟过青山不停留下，得一生坦荡自由，你需要的不是合群的风格，而是属于自己的辨识
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年纪轻轻就过上了退休的生活，比你们少走了几十年的弯路。第一次出师，骑行十几公里，有点酸爽
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雨后的天空很美，你也是
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第一次出海玩浆板和游泳，又被水母蛰了，不过回家后就好了#摄影爱好者 #户外运动爱好者 #爱拍照 #公开水域 #吹晚风
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和王一博一起，《跃动上海》
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以前我也是只旱鸭子，特别害怕深水区，左右护法保护我被人嘲笑一直学不会，现在在江河里没有人保护没有辅助，反而提升很快，有喜欢游泳的妹子可以一起作伴
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法王寺随拍
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峨眉山到金顶看雪
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徒步带你去看雪
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峨眉山大雪纷飞
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户外荒废的小破车拍片
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今天漂到石盘角，带上脚蹼逆水游，实在耗费体力，正着逆水游游不上去，靠石头这段很急，边上的水流比较平缓，被冲出去的话往边上游就好了，新手不要来这里试探#公开水域
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听说合江的石盘角凶险，今天过来试探一下，肉眼可见水流湍急，不适合新手和单人游，我下水也是在安全的情况下进行的#公开水域 #爱游泳 #耍水
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竹园溪走两步就到目的地，特别休闲，适合腐败玩水很好的去处，下游还有滑滑梯，没啥太阳，水比较冰#户外 #溯溪
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又是过量运动的一天，今天逆水滑行四公里然后漂下来，就是水流大的地方不好上，老是被冲走，已经累趴 #户外运动爱好者 #摄影爱好者 #生命在于运动贵在坚持
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乐山大佛宏伟壮观
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下雨为什么要打伞，我喜欢淋雨#骑车兜风 #运动女孩的日常 #户外运动打卡 #风景在路上 #风一样女子
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攀岩人指力大PK
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能让你持之以恒是真正的热爱#户外#桨板
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北京男同的越野爬山时刻 | 昌平蟒山
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山海自有归期，山雨自有相逢，意难平终将和解，万事终将如意！#跨过山和大海 #出海 #桨板旅行 #公开水域
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最近雨水多，长江的水比较浑浊，但是抵挡不住游泳的热爱，今天漂流的人比较多，视频是靠岸才拍的#公开水域 #爱游泳 #健身运动 #自由泳练习 #耍水
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泰山治嘴硬，华山治命硬，看看华山多久能登顶
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反重力攀岩节唯一视频，一直不太敢尝试从高往下跳的线，小伙伴的鼓励太给力了