“湿气”最怕5种食物，两三天吃一次，健脾祛湿恢复快！
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怎么祛湿有才效，老中医帮你挖出病根，助你正确排湿一身轻松！
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倪海厦:三伏天湿气重，教你快速祛掉湿气！
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“湿气在，百病害”？老中医说出1个祛湿黄金期，千万别错过
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这是我第一次练八段锦，找了很多版本，这个带呼吸口令且很清晰，分享给需要的姐妹👭动作很多不到位，等我坚持打卡一周后再发一版哦❤️
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倪海厦：凡是湿气重的人都可以用这个方子，经常喝的话不会生大病
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倪海厦：腰以上出汗下半身没有汗，身体有湿气要赶快去除
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老中医这5个建议，梅核气患者一定要牢记，甚至比治疗本身更重要
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如果你在三伏天开始祛湿......
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“告别梅核气，三味中药来帮忙！让你呼吸顺畅！
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【元气】倪师讲恢复元气，记得收藏转发
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逍遥丸配1宝，打通全身气血，横扫结节息肉！
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中医养生：为什么说夏天适合去湿气，一起来看三伏天祛湿指南~
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梅核气的对手不是消炎药，而是它
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这种出汗的人！心脏必定有问题！建议收藏！
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把脉真的那么神乎其神，什么病都能看出来吗？老中医告诉你真相
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打完飞机就很好入睡，想知道每天都打一次飞机对身体危害大吗？
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不用昂贵的草药，也能快速应对肾结石！老中医教你一招，快记下！
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梅核气的真相：不是痰也不是东西，是你的肝气郁结”
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终于有人把去湿气这件事说清楚了！
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胃肠息肉切了又长，这4味药堪称“天然克星”，把息肉连根拔起
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打嗝、反酸，胃里烧得慌！浅表性胃炎有这4大克星，照着做恢复快-横版
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夏天到底能不能吃中药？听老中医说完，瞬间秒懂很多人都说夏天不能吃中药，那我要反问一句，夏天有病就不
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遗精、睡不着、头晕耳鸣，老中医重点强调一点，做对了恢复会很快
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