嘴说没用，用行动证明
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测评我是认真的，怎么残暴怎么来
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不管什么东西，都能成为我的健身工具
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眼镜是封印
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天命人拿不起15kg的棍子
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武警退役的身体素质到底能有多猛？
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健身很苦，得学会找甜头
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又是自律的一天
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听我狡辩，我真的只是想好好健个身
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得亏没去拉皮条，不然后果很严重
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我哪里做错了，女粉要跑路
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来校园做臂力棒挑战，没想到被湖大学生们的实力挑战到“破产”
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心越静，平衡效果越好 @迎姨 #平衡 #年轻人不要沉沦
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口罩龙限时回归
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还行啊 不难
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我的女教练，终究还是被我带偏
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《本草纲目》，加亿点点难度
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探访17000个俯卧撑的记录保持者！居然还给我安排了一头猪
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这才是爆发力训练，保姆级教学。
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一群男人可以玩什么？
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核心真难练，屁股好疼
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蒋劲夫：我是细狗，毫无训练痕迹！
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啥是活肌肉，这就是了？
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给大家秀一手别样的引体向上！
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我这小身板，看起来矮，但蹦起来也有两米高
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游泳人的暗爽时刻
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网瘾赌徒，转眼受邀去国家队，参加达人秀
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女生能做单手引体你信吗？
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大爷回去想一晚上没想明白咋回事儿
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大家觉得弹射双力臂难还是汉尼拔引体向上难？
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像我们这样的细狗，一穿上衣服就是纯路人了
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我以为的胸肌天赋原来只是肋骨外翻？
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来自各个领域的运动员最直观的身材对比
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真正的曹氏健身，拉不起就…
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3个训练技巧，让你的背部充满细节
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这小子上来就问我喜欢什么身材
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爷爷都这么厉害，年轻人还有什么理由不努力？
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健身房最“讨厌”这种人之 俯卧撑
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户外健身时，偶遇两位美女
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这猩猩不像演的，建议严查
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体重从40-140KG的变化