V
主页
京东 11.11 红包
原地运球(改正坏习惯,外八低头和驼背)
发布人
球队训练之后再自己加练
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
原地运球训练
一个动作提升你的控球熟练度
篮球训练计划之哈达威变向
每天10分钟,500次触球,助你控球能力更上一层楼。
问就是菜 练习自由发挥胯下运球过人的一天
练好这几个移动控球训练,让你的运球手感快速提升,摆脱原地炒菜的困扰
感受投篮伸髋发力的几个动作
细节in&out 里外运球
接球后的几种快节奏进攻方式
两步学会拉回双变向过人
5分钟运球训练,提升你的运球能力
半场欧文-jlew的6分钟沉浸式运球跟练.控球训练!【街球小欧文】6分钟无CD运球的节奏大师.风靡野球场Jlew人送外号“野球小欧文”.
5个中级运球练习 快速提升控球球感
教科书级的急停变向
“难以阻挡,这就是运控天花板!”—野球局凯里·欧文过人混剪
笑死了,胯下运球是这么练的吗?
简单高效的运球训练,快加入你的训练清单lan qiu
在压力下控球更好的控球后卫
21个练习提升运球过人能力
运球、投篮、终结、传球练习 - 练就有用!!!
运球练习,看别人练球自己也蠢蠢欲动
多多重复 百炼成钢
内外运球延伸的3种运球节奏
如此至真的你,Kyrie Irving 凯里·欧文
球场过人技能包,努力训练,剩下的交给时间!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
帮我看看要提高哪些技巧
“看球听歌 还会为过去流眼泪和懊悔吗,是时候放一放了”
过人还得这么练
拒绝原地运球
要想变向过人快,一定要学会“偷步”
聊聊近期运球投篮感受
全鑫 VS 勒布朗栋
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
寿命短的人,吃饭有3个坏习惯!戒掉能长寿10年,希望你1个都不占
0.看欧文打球也太丝滑了吧 艾特出你身边的欧文”
美如画 德文布克标准投篮慢动作欣赏
顺步炸球转身 走步了吗?
打球男生一生的变化
我们不生产美,我们只是德芙的搬运工 Kyrie Irving 凯里·欧文