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为什么你天天补钙,竟然还是会缺钙?
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钙是人体不可或缺的元素,它在自然界无处不在,但人体对钙的吸收率很低,导致一些人天天吃钙片,还是会缺钙。那么,如何判断自己是否缺钙?怎样才能高效补钙呢?听张宇老师精彩讲解。(出品:科普中国-创作培育计划)
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