沙大厨连牛肉都煮不熟，还有什么脸称厨神，昆仑山下白加啤
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沙和尚在东北老家避暑，午餐水煮白肉大血肠，喝点白加啤
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沙和尚来到大哥家，一桌子菜太丰盛了，白加啤喝着真得劲
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高温天气吃大肥肉太难了，一块肥肉看看和尚剩多少，实在吃不下了！
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沙和尚在乌兰浩特，夜宵整一个东北饭包喝点白加啤，真过瘾啊
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沙和尚来到雷州市，品尝窑鸡喝白加啤，这家伙老过瘾了
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沙和尚喜欢吃白水煮猪肺子蘸蒜泥，喝点白加啤真舒服，下集
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沙大厨做猪大肠全地球是一绝，给自己喝多了，你说厉害不厉害
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沙和尚在湖北享受露营生活，早餐吃红烧肉，凉拌折耳根喝三杯得劲
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山东滕州找到绝佳露营地，沙师弟做一个蒜泥鸡蛋喝个早酒，真厉害
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小房车里吃个夜宵，冰冻猪肘子蘸酱油，白加啤喝上那叫一个美！
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沙大厨顶雨去买菜，花一百多买肉买酒，回来做沙氏创新菜绝了
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沙大厨啥都会，就是煮不熟鸡蛋，这可怎么弄
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沙和尚吃傣味吃高兴啦，开始胡说八道，老厉害了
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最棒的食才调料只需要盐，这是沙大厨的一贯做法，真牛
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沙大厨一般时候不出手，一出手必是精品，这牛尾巴做的绝了，中集
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沙和尚到家了，大孙子一年没见一点不陌生太亲切了
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其实沙和尚最爱吃素尤其是野菜，比肉香百倍
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沙和尚在山东滕州最后一餐，22块钱猪头肉全干光真牛
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沙和尚房车小酒馆初见效果，在里边吃啥都香，以后会越来越好！
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沙大厨最近比较累，晚餐做个砂锅红烧肉，好好给自己补补
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小三轮走了，沙和尚晚餐吃白水猪肺子蘸蒜泥，配上白加啤真香
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来到三门峡大坝吃个早餐，方便面天天吃也吃不够，这可怎么办
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沙和尚出发河北改车第一天，来到新乡市露营公园里，吃个早餐
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沙和尚自制酱牛肉，太香了把自己喝多了真有才
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论做菜，沙大厨谁也不服，看看露营晚餐做的水煮羊肉怎么样，下集
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沙大厨又吃夜宵了，白酒4杯加9个江西辣椒，大半夜辣的直冒冷汗
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湖北下雨大降温，这天太舒服了，必须喝个小早酒沙和尚老开心了
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东北人环游海南岛第七天，露营文昌石头公园，早餐干海鲜大餐
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沙和尚又是喝多难受的一天，做个下饭菜补一补，再喝一桶啤酒透透
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海南降温了、老妈起早做热乎的面片，一人两碗吃完直冒汗
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沙大厨煮啥肉都是清水煮，一般人没有这个境界，下集
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五台车相聚棋子湾，小三轮烙韭菜盒子，大锅煮海南羊汤
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老爸老妈给沙和尚做饭太幸福了，必须好好喝点，下集
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刮风下雨肘子没吃上，在车里吃牛肉香菜饺子直淌油，太厉害了
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沙和尚吃辣椒挺牛，一天一共吃了15个辣妹子，下集
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东北人海南过冬生活，晚餐老妈做手擀面老爸打酸菜卤，又没少喝
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沙和尚在儋州，小三轮赶路两百公里相聚，晚餐必须喝多
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沙大厨爱吃豆腐，一天不吃浑身难受，下集
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夜宵简简单单干了5杯、太厉害了、下集
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沙和尚老妈过生日、小三轮赶路500里路来庆祝，好酒好菜安排上