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兄弟们听我说,这玩意比拳套好用太多了!
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【实战】——变线踢爆头
自学党去拳馆挑战小学生,竟被一脚踹飞。
52kg VS 80kg 在绝对的力量面前,任何技术都是花里胡哨?
自学三年自由搏击,终于有条件去拳馆练了,教练说我撸铁太多了,身体太僵硬像个大田鸡,怎么办啊?
与全国第五的师姐轻反应,谁说女子不如男?
【空击】皇 城 悍 匪
网友们老是说我踢腿不用胯,什么叫用胯啊?而且打击点不是用的脚背。我以为踢腿就是用腿去踢,然后用胫骨前段去砍咧!有没有大神指点一下啊!拜托拜托╯▂╰
我那面朝嘉陵江的私人格斗场
打摆拳用哪发力
健身房mft拳击教练首次尝试散打空击,被会员嘲笑太业余!!!
简陋的训练场更有训练的味道,奢华的地方只会让我觉得自己是去享受的。
教练说最烦我这种之前自学然后一直撸铁的人了,好多动作习惯都很难纠正,今天打反应又被揍了,然后被教练骂得狗血淋头,周围的队员都在偷偷笑我。
我自学三年跆拳道,大神们可以帮我看看我这个拳是什么水平吗?在街头能打几个没练过的?
练拳第二天。
沉下心练基本功,不装疯卖傻钓鱼了。
自学党买不起沙袋,只能打墙练拳。
我将见证一个小冠军的诞生
两自学党瞎打踢拳,求大神指点。
那群职业队的太霸道了,看不起我之前是自学的,就不让我去训练馆训练,我只能孤零零地到狭窄的杂物间练拳,哼,三十年河东三十年河西,莫欺少年穷!!!!
新人打沙袋,请大佬们指教。
精准专项训练拳套
俩幼儿园大班小朋友的前手刺拳条件实战
疯狂踵落(^_^)
新人踢拳轻实战,请大佬们指点评价(我是那个矮个子菜鸡)
up主比赛的一些看到过去的片段锦集
只会踢下段,想方设法踢下段。
力竭的时候,往往动作最容易变形。但越是力竭,越要练。
锻炼身体呢。
【重新修炼】恶补拳法。
花了三万上的拳击私教课,大家帮我看看什么水平
拳打卧牛之地。
新入手的假人试试MMA连招
自学党空击三分钟,请大佬们点评
自学党没条件去拳馆,只能拿纸当沙袋凑合凑合了。
烂可以摆,拳不能停。
【重新修炼】在月明星稀的夜,在人迹罕至的院子,打拳、踢腿,找感觉、找节奏。找回风格。
跆拳道小伙儿自学自由搏击打沙袋,请大神们指点
想训练总有训练的方法,不想训练有不想训练借口。 没有场地有什么关系,瓷砖地也能当地垫,窗帘也可以是沙袋。
唯独生活的重拳是躲不开的,只能硬抗。
踢拳新人的轻实战,请b站大佬指点