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预防呼吸道疾病 要做好个人卫生保证适当锻炼、充足睡眠,提高免疫力
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预防呼吸道疾病的关键是做好个人卫生工作,“最关键的还是要多洗手,用流动的水、肥皂洗手就能起到很好的清洁作用。”另外她提示家长应注意孩子营养均衡,保证适当锻炼、充足睡眠,以提高免疫力。值得注意的是,根据各地数据监测,目前流感病例呈高发态势。张蕾表示,通常接种流感疫苗 2 ~ 4 周后,可产生具有保护水平的抗体,家长孩子应及时接种流感疫苗。
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