V
主页
京东 11.11 红包
协调灵敏
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
训练协调训练
协调性爆发力训练
步伐协调性射门
找了一些日本协调性舞蹈视频,有的人可能觉得是奇葩,仔细看仔细学,如今国内能做到的球员不多。
职业队日常热身之速度灵敏
4种中圈热身
节奏+晃动
1V1到1V2
拉球晃动过人教学
N种练习提升手眼协调性反应能力
盘带基本功训练
五个动作提高你的身体协调性
跑动步法技巧 训练
步伐跑动+运控球热身
循环技术训练
晃动过人教学
多种运控基本功训练
假动作内切教学
盘带节奏感训练
协调性训练2
运控球节奏训练
8字绕盘练习
停高空球教学
实用过人技巧
TABATA动作敏捷度协调性训练
运控球热身训练
绳梯步伐训练
私教训练课
传球跑动训练
左右脚外跨重心训练
天天都在分享的球感训练
背身拿球技巧教学
盘带球感训练
拳击#协调性练习
球性球感训练分享
传球直塞训练
内跨外跨假动作训练
5种基本功训练分享
轮转传接球训练