再厉害的湿气，也怕这两味药，搭配煮水，从头到脚祛湿气
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肝气一通，全身轻松，2个中成药，疏肝、养肝、调肝，肝好百病无
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这是我第一次练八段锦，找了很多版本，这个带呼吸口令且很清晰，分享给需要的姐妹👭动作很多不到位，等我坚持打卡一周后再发一版哦❤️
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舌象分析：气虚、血虚、阴虚、阳虚？教你一分钟辨别
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湿气重，百病生，两味中药泡水喝，既健脾又祛湿
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《中医舌诊》 26张高清舌诊图-1-5附带解析，史上最全！
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三伏天教你赶走体内湿气！
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肝好不好，要看这四个地方，中医教你养肝的正确方法
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上热下寒 中焦不通，竟是它堵了，3招教你打通
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一动就出汗，不是气虚，就是阴虚，两个中成药，一个补气，一个养阴，止汗好帮手
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阴虚、阳虚、气虚、血虚，今天教你一招区分你属于哪种虚
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气血不足，脾胃虚热，导致半夜2-3点醒和头晕，中医调理有顺序
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气虚自汗，阴虚盗汗，只用两味药，帮你固表收敛止汗
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三伏天是祛湿的黄金时期，祛湿之后我真的瘦了！
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同样是脾虚，参苓白术散、二陈丸、归脾丸该怎么选呢？
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