京东 11.11 红包
这个动作全网有人能完成吗
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这个动作挑战全网，看看有没有人能完成。
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借助墙面你能跳多高
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全网寻找能完成这个动作的人
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是肋骨还是前锯肌呢，我不知道orz
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把教程给你们了，能不能完成看个人。
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挑战各种表情动作
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挑战各种表情动作
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挑战在两颗钉子上做俄挺
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挑战各种表情动作
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双人夹球挑战
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挑战走廊跳跃纸杯高度
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憋气挑战，你能挑战成功吗？
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挑战借助墙面跳跃栏杆
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挑战各种表情动作
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坚持每天锻炼
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挑战各种俯卧撑
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每天坚持锻炼
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挑战刃牙单手撑地动作
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每天坚持锻炼
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真男人就坚持30秒，来试试你能坚持多少秒
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这样的引体向上你能做几个
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让你们见识一下什么是面包腹肌
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户外单杠健身
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挑战荡秋千跳高
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在家也能练出八块腹肌
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过年了，表演一个二指禅给你们看看。
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简单的运动一下
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坚持就会胜利
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卧推到某个大重量的时候肘痛，就用这个两个动作来自我康复，做得好的话瞬间就不痛了
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让健身成为一种习惯
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带你们看看月球土壤
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挑战全网不用手攀岩
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你们觉得哪个做的好一点
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每天坚持锻炼
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挑战各种表情动作
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户外锻炼
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挑战各种表情动作
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蜘蛛侠健身
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在家也能轻松练出八块腹肌
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你们觉得这项运动中国人上去比能不能拿冠军