京东 11.11 红包
提高身体假动作的3个练习
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
什么是垫步停球?
...
熟练这5个假动作，你也能凌波微步，弥补身体和速度的不足！
...
「维维足球-控球」快速提高脚下技巧的10分钟控球练习
...
长传慢动作
...
练完带球轻盈速度快，球感比别人高一个档次！
...
让你的动作充满欺骗性，一个视频学会足球假动作！
...
5个基本的传球和接球练习
...
有人逼抢也不慌！5个近距离过人摆脱技巧！
...
踢球有这个毛病，你的水平就不会提高！
...
两个大部份人都不熟悉的协调性基本功
...
练习ginga一年的效果；一开始练习难免笨拙，但不必担心
...
想成足球高手？7个运球变向练习快速提高
...
边锋必须要会的传中方式
...
一个视频，提高你的射程！
...
边锋在大禁区前沿的三个练习
...
脚下乱的你，一定要做的训练
...
边锋在底线的两个练习
...
弹跳球如何射门？
...
独家思路 | 过人节奏该怎么训练？！
...
学习伊斯科的控球能力
...
简洁高效 5个只需一次触球就能摆脱对手的足球过人技巧教学
...
是球王也是影帝！盘点足球场上的“戏精”们
...
很多人带球都是这个习惯
...
射门无力？这样做
...
「维维足球-过人」不要让你的盘带复杂化
...
内马尔如何运球突破多名防守球员
...
不会外脚背踢球看这里
...
足球中不可重复的控球
...
10项行进间球感训练
...
没练过这些基本功，你的射门就差别人一个档次！
...
适合狭小空间和五人制足球 5个简单实用的过人技巧动作
...
多库这个过人绝了
...
日本盘带高手教你小场地经典过人技巧
...
学习跨步的5个练习
...
马拉多纳，是技术天花板吗？
...
全是细节！6个1v1过人步伐技巧 改善你的过人节奏
...
边锋必须要会的3个运球技巧
...
【足球教学】突破法则Ⅱ：左路过你，就像过清晨的马路😅
...
如果你拿不住球，这样做
...
电梯球技巧