大满贯的『线路』理解
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世一拧上线丨张继科：“不管你发什么球，我想拧都可以拧”
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张继科最强的一次霸王拧，超大C形弧线，对手行注目礼
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大满贯的『步法』理解
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【小侠】被称为“大魔王”的张怡宁实力到底有多强？看完这个视频你就知道了！
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张继科让7分打削球小队员
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张继科——虚晃一枪！张怡宁：“他算地死死的啊”
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张指导直播在线求助丨和省冠拉两把
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龙科多次大战最精彩的一场，没有之一
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大满贯的『相持』理解
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2024.7.18张继科晚间直播训练视频，今天张指导一带四可累坏了，“小哪吒”再次返场，新加入的“大胖”，还有省冠和另一位运动员，俩小孩子训练真的很可爱！
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张继科面向全队讲解发球细节，举例高水平选手
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这差距一目了然！刚出道的樊振东硬碰巅峰时期的张继科
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奥运冠军的『下旋球』理解
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【张继科】张继科的打法不是一般天赋的人能玩的
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只有张继科才能治马琳的十八摸
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一句林高远4比0，吹响了马龙逆转的号角
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你要是输了，立马滚蛋！张继科听了化身藏獒【逆转系列4】
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马龙VS张继科，这个球馆里最精彩的比赛，这个世界最高水平的对抗！
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林昀儒·反手拧｜『The Sun·AURORA』
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最崩溃的一集｜字幕版张指导带小队员练拉削球
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削球该怎么打！张继科来教你“闭眼”打法！
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跟张继科学习后，越来越懒得侧身了
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【前方核能】张继科：我老了也能打过你！许昕：我已经感受到了……
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国乒界第一bking
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强调前三板重要性丨张继科8月3日训话学员
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全场看呆！国乒四大主力相遇！打的球一个比一个好，而且比赛对马龙意义非凡！马龙/林高远vs樊振东/王楚钦
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一分钟看够张继科逆旋转发球
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【张继科个人向】什么叫真正的抢班夺朝
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为了给王楠出气，张怡宁打出生涯唯一11-0，死亡之瞳吓坏韩国人
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樊振东｜狸猫成不了太子，阿斗也成不了帝
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指导小队员反拉｜张继科：“我拉球不太用腰，我腰有伤没办法”
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王皓：龙儿，想侧身吗？【马龙噩梦3】
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黄金视角欣赏一场赏心悦目的精彩盛宴，张怡宁VS郭跃，巅峰对决！
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大满贯的『节奏』理解
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乒乓球是在有弧线、旋转的基础上再去追求落点和速度——张继科训练语录
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2024.7.13张继科晚间直播训练完整版，今日主要强调了步伐的重要性，还有很多落点、弧线、力量、旋转、速度等要点！
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【王皓】这一定是最难教的学生
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大魔王张怡宁vs福原爱 这球让的太明显 2008奥运女单全程精简720p版
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勾手发球·世纪之争｜『可你听见了·DOUDOU』
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乒乓球超高清经典回顾：巅峰时期的张怡宁对阵王楠，会发生怎样的碰撞