埃塞俄比亚长跑选手拖拉打破马拉松奥运纪录！亚洲运动员离世界冠军有多远？
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偶遇奥运会马拉松冠军西凡哈桑 训练，太强了，高原3分配速一直跑
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见到了奥运会马拉松冠军#西凡哈桑，要到了签名，好开心
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10公里跑和1万米比赛有什么区别？半马比赛后趁春天我又报名了10公里路跑精英赛！
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10公里跑进50分钟什么水平？可以拿名次奖金吗？中国田协马拉松大众等级女士47分为精英级嘉善10K精英赛女士40分左右可挤进前三男士需要30多分钟
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出发埃塞俄比亚，跟着我的镜头，去看马拉松高手是怎样训练的
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回家啦，埃塞俄比亚一周体验结束，出机场看到的是大霞，好开心
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前半马69分，后面掉速了，成绩没达到预期，谢谢跑友们支持
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这就是专业队的实力，随便一个人都是215以内水平，听得我都来劲了，得好好向他们学习了
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