武术让孩子从小拥有优先择偶权
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习武的孩子，平时在宿舍里做些什么？
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宿舍腹肌养成进行时……
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1984年剑圣于承惠比武真实影像 实战比武 参赛者被剑圣划伤
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少林功夫，武僧恒博、恒乐练习少林十三拳。
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一剃英雄气，二剃功夫进，三剃身体健
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夜幕降临，我开始练拳了
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少林寺武僧院，武僧生活日常之恒尚理发。
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今天新收小徒弟一名，大师兄庞家贺瞬间长大
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武僧宿舍养成记。
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少林武僧院，武僧恒博、恒乐徒手对练。
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释延秀少林功夫传统武术教学《少林罗汉十八手》
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你比别人差吗？不，你比别人懒。
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《少林八段锦》释延秀完整教学跟练版。
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少林武僧十三拳练习。
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少林武僧院，金刀剃下娘生发，法王座下又添孙。
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少林功夫展示：少林老架通臂
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男孩子的快乐，到底有多简单
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少林功夫，教徒弟练习基本功法，少林武僧院。
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少林武僧空翻特技展示。
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少林武僧院：武僧恒博、恒乐练功日常。
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少林武僧晚上在宿舍表演飞针穿玻璃。
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《少林八段锦》释延秀完整教学跟练版。
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庞家贺少林《大红拳》演示教学
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武术生晚上在宿舍都干些什么。
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少林武僧院，释延秀师父展示《少林八步连环拳》
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少林八段锦完整跟练版。
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少林武僧院，武僧恒博、恒乐小红拳练习。
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少林寺武僧院，武僧恒博练功日常之九节鞭。
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少林武僧练习少林十三拳武术教学。
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少林寺武僧院，武僧恒博少林八段锦展示。
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武僧集体宿舍闲暇时光的生活记录。
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少林寺武僧院，武僧练功日常之恒博、恒诗倒立行走。
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少林武僧院、指导徒弟练习少林连环拳。
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少林十二式《易筋经》释延秀教学跟练版（上）
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痛苦的不是从未拥有过，而是差一点就可以。
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《少林八段锦》释延秀完整教学跟练版。
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少林《自选的刀》武术教学
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少林武僧夜练少林阴手棍。
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少林八段锦，完整跟练版。
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少林寺武僧院，小武僧雪中练功。