中 国 JAMer ，全 员 集 合
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大 佬 出 手，脂 肪 颤 抖
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每 天 一 遍 ，脂 肪 再 见 ！
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《 本 草 纲 目 》 ，上 点 难 度
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腿 强 王 者，申 请 出 战 ！
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莱 美 全 员 G R I T 化
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是 猛 男，就 来 踢 腿 挑 战！
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前 排 上 课 ，禁 止 划 水 ！
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王 心 凌 男 孩 硬 核 应 援
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一 看 就 会 ，一 学 就 废
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莱 美 每 周 精 神 氮 泵 ！
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职 业 选 手 禁 止 参 赛 ！
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这 首 歌 ，稍 微 有 亿 点 点 难 度
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女 神 相 见 ，马 上 开 练 ！
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莱 美 人 的 日 常
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《 本 草 纲 目 》 ，梦 幻 舞 步
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【BJ100特别企划】BODYJAM经典老番（片尾彩蛋绝了!!）
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爱 的 魔 力 转 圈 圈 ～
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【莱美官方】每 天 一 遍 ，腹 肌 出 现 ！
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【BJ100特别企划】这次一定有你入坑的那一期！
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致敬经典！BODYJAM金曲TOP 10榜单出炉
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人 类 早 期 驯 服 四 肢 实 录
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热练不设限 ，有胆你就莱！
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【居家动起莱】Day 60｜生命在于运动，今夜交给GRIT
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【居家动起莱】Day 64｜健康来自运动！BODYATTACK马上开练
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你连身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人？冲吧！！！小伙子
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BODYCOMBAT泰拳小节，5分钟火力拳开！
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再说亿遍！BODYJAM不是广场舞！
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4分钟燃脂轰炸！新手&大体重友好
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【居家动起莱】Day 61｜好好拉伸，舒心每一天
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【居家动起莱】Day 9｜和莱美舞神Gandalf一起跳舞，让你变成万人迷！
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下午好
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【居家动起莱】Day 79｜燃脂瘦全身，运动竟然如此快乐！
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搏 击 不 练 腿 ，迟 早 要 后 悔 ！
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2024莱美盛典｜上班暂停，BODYATTACK一秒回盛典现场！
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【居家动起莱】Day 75｜BODYCOMBAT给予你力量！
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5分钟站姿核心力量训练，和小肚子说再见
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莱美大家庭，珍惜每一次相聚！
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【居家动起莱】Day 41｜打败脂肪，让国际大咖Dan带你开练BODYCOMBAT！
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一颗心扑通扑通的狂跳！
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沉浸式的健身舞蹈体验，就在莱美BODYJAM心随舞动！