V
主页
大基数减肥第153天/已瘦23斤/一天运动饮食记录 工作日便当 电饭锅料理 炖韩式牛排骨/留学vlog
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
大基数减肥第152天/偏头疼的高效周一/空腹有氧 工作日便当 一锅炖料理 鱼香豆腐/留学vlog
大基数减肥第157天/已瘦26斤/开心会好运,所以要一直开心/饮食记录 上学便当/留学vlog
大基数减肥第155天/已瘦26斤/申请季情绪波动/饮食记录 上学便当/留学vlog
大基数减肥Day167/一天饮食记录/读文献改论文/留学vlog
健身日记/大基数减肥第132天/平台期+姨妈期渡劫/跑步机爬坡40分钟/自制M记麦满分 草莓蛋糕 韩式煎饺 泰式米粉/留学vlog
大基数减肥Day173/一日两餐饮食记录/空腹有氧/第一次在家漂发/留学vlog
健身日记/大基数减肥Day71/午睡后30分钟有氧/减脂韩式拌饭/星巴克买巨无霸喝水杯/体重波动是个谜/留学Vlog
健身日记/大基数减肥Day65/晨起空腹间歇跳绳/积极生活，向阳生长/自制减脂餐/留学Vlog
大基数减肥Day62/学校周边美食探店/周末图书馆自习/搬家倒计时3天/留学Vlog
VLOG.大基数减肥第160天/休息半个月反弹6斤/一天饮食记录/jo姐15分钟空腹有氧/上学便当/留学vlog
健身日记/大基数减肥第125天/突破平台期135.3斤/直觉饮食坚持运动/无绳跳绳打卡/留学vlog
大基数减肥Day170/一日两餐饮食记录/咖喱鸡肉盖饭/留学vlog
大基数减肥Day199/迟到的皮肤管理/烤箱版无油鸡米花/图书馆自习日常/健康饮食记录/留学vlog
大基数减肥Day178/156已瘦16斤/聚会认识新朋友,玩德扑/饮食记录/留学vlog
大基数减肥第146天/减脂期养姨妈方法/开箱新电脑,释放学习生产力/麦当劳玻璃杯/每天吃什么/留学vlog
大基数减肥Day174/下决心就一定能成功/饮食记录/留学vlog
大基数减肥第145天/自律的一天/赶论文日常/保持快乐/每天吃什么/留学vlog
VLOG.140斤瘦到100斤减肥打卡/每天跳绳3000次一个月我能瘦多少/一天饮食记录
大基数减肥第151天/自律即自由/空腹有氧 办公室书桌日常 欺骗餐/留学vlog
大基数减肥Day200/南半球提前2小时跨年/一年成功减掉16斤/留学vlog
健身日记/大基数减肥第130天/平台期渡劫,跑步机爬坡40分钟/逛宜家买条条 咖啡空瓶 种生菜小葱记录/留学vlog
大基数减肥Day180/静心看书/一日两餐饮食记录/姨妈期运动/留学vlog
健身日记/大基数减肥Day78/间歇跳绳3000次/一日两餐吃什么/留学Vlog
健身日记/大基数减肥第103天/好好吃饭心态平稳，坚持住你想要的都会有/有氧做完来姨妈了/我做饭他刷碗/留学vlog
健身日记/大基数减肥第120天/姨妈期跑步机爬坡/期末终于结束了/深度清洁/留学vlog
大基数减肥Day197/和饭搭子的饮食记录/图书馆学习日常/雅思突击备考/留学vlog
健身日记/大基数减肥第139天/平台期渡劫,已瘦21斤/户外跑/姐瘦了,吃个螺蛳粉不过分吧/留学vlog
健身日记/大基数减肥Day68/早起空腹有氧30分钟/蔬菜鸡肉燕麦粥/牛肉炸酱面/扒蒜种葱/一日两餐/留学Vlog
健身日记/大基数减肥Day75/30分钟有氧+弹力带练肩/家庭版韩式烤牛肉/一日两餐/已瘦19斤/留学Vlog
我要挑战坚持运动30天/大基数减肥Day1/控制饮食+帕梅拉/体重明早量
大基数减肥Day183/坚持运动/直觉饮食记录/无绳跳绳打卡/留学vlog
健身日记/大基数减肥第109天/无氧有氧都要做/在家做shake shack牛肉汉堡/极简护肤流程/留学vlog
大基数减肥Day63/吃腻的早餐组合/简单的日常也值得被记录/图书馆自习/留学Vlog
健身日记/大基数减肥Day81/椭圆机有氧40分钟/自习室打工仔上线/一日两餐吃什么/留学Vlog
戴了15天动态血糖仪发现的饮食陷阱
健身日记/大基数减肥第141天/平台期渡劫,已瘦21斤/空腹有氧 户外跑/荞麦鸡蛋饼 菠菜干拌面 泰式猪肉盖饭/上学便当/留学vlog
健身日记/大基数减肥Day49/莱美踏板+天鹅臂/和我一起拉伸3mins/健身房结交的简单纯粹友谊/已瘦15.4斤
健身日记/大基数减肥第142天/平台期渡劫 不要急慢慢来 已瘦21斤/自来卷刘海打理/晨起空腹有氧 户外跑/上学便当 减脂餐/留学vlog
健身日记/大基数减肥Day95/morning routine/和我一起过早上/晨间步骤/贝果早餐/椭圆机有氧40分钟/留学vlog
大基数减肥第159天/周末放纵餐/土澳式慢生活 布里斯班一年一度飞机表演 烟花秀/留学vlog
