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自己如何判断是否有睡眠呼吸暂停
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睡眠呼吸暂停发生于睡眠过程中,自身难以知晓,判断方法如下: 1、夜间经常出现张口呼吸,因此夜间出现口干、反复觉醒,可能提示存在睡眠呼吸暂停综合征; 2、早晨可出现困倦、疲乏、嗜睡等症状; 3、睡眠过程中反复出现胃食管反流; 4、睡眠打鼾甚至打鼾过程中出现呼吸停止。
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