京东 11.11 红包
铁哥新技能
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和小曹的肉搏战
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锁死防守十字攻击
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一对一
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小全场四对四
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5-262对2
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四对四小全场下
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国庆信工游
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4-16一对一上
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今天命中率一般
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实用组合进攻连招
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7-17友谊赛
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7-25四对四又受伤了
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4-2一对一
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4/30上
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四人轮换一对一上
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全体一对一完整版
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运球节奏
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这几个篮球动作一下练好几个连贯，而且每一个连接点都是独立的突破，练突破球性好动作
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5-19半场出手
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10-4兄弟篮球小全场
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3-16日一对一（下）
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全场一对一拉体能
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10-6 一对一记录
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6-2一对一
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6-27四对四
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个人进攻上
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一个动作练全身
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知新及温故，虽然稀碎但是有进步
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今天输多赢少配合少
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5-9半场下
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4-9半场
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出手集合（还组了192岁四人组）
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今天算突投结合
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一对一前后移动节奏再调整
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十月八日国庆最激烈的一次战斗
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3-20半场1
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今天失误有点多
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自己一人针对上周得失练一下
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降维打球随意就好
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五月二号冯冰三分雨