京东 11.11 红包
第五十二天 5公里
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67天5公里
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第一次俯卧撑
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吃石膏娃娃
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【Eleni Fit】燃脂塑形！30分钟瘦腰+翘臀训练，无跳跃不扰民！
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今天手记 体测 1公里3分15 好开心
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记录今天的三公里跑步练习，跑姿有待改进
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黄粱一梦，40岁上海中产复盘我一事无成的人生|下部|生意周期越来越短了
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滨崎步2024亚巡上海Day1三层包厢视角
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每天坚持跑步完成5000你
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上海护士被男友退婚，她不哭不闹，在睡觉时向丈夫注射5支胰岛素#大案纪实#刑事案件#案件解说
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西安文理学院 星光夜跑
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【滨崎步2024亚巡全场】11.2上海演唱会第2场饭拍！中国红风情喜庆婚宴席现场！「ASIA TOUR 2024 A～I am ayu～」11.9四川成都第3场
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女高中生| 俯卧撑两气做了16个
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2024-10-16打卡，华为运动健康85天全马325计划第35天，I强度间歇44分钟，L2核心力量+L4下肢力量+L4核心力量+腹肌撕裂+倒立3组
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【滨崎步2024亚巡全场】11.1上海演唱会拜年啦！中国人民提前过年！「ASIA TOUR 2024 A～I am ayu～」11.2上海第二场/11.9成都场
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去班味的三公里跑步🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
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16公里慢跑也别有一番风味
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【步六孤鹏举】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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键盘敲不出第一步，那就勇敢地跑出第一步
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跑马人需要安慰需要鼓励，所以你一定要看到最后#我的跑步搭子 #跑步 #夜跑
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21.15公里！ 18岁！我叫葛皓文！完成了！我坚持下来了！我坚持下来了！！！！（
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还是夜跑舒服！拿捏～
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晨跑打卡---速度降了，心率没降😂
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下班跑步｜周四在RB吃了辣堡，12K交替变速425/445，跑完均速444，135心率，太热了！
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10公里很累，你会放弃吗？
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中式帕梅拉跟练版！跟着跳就能瘦！真的暴汗
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大胃袋吃伤了（心疼版）
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夜跑5公里，让慵懒的身体知道谁才是主人
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晚上跑了10公里间歇，配速505
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93岁上海爷叔住进养老院，每天伙食标准60块，为了减轻子女负担
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夜跑5km｜永远不祈求简单的道路，祈求拥有解决困难的力量。
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2024-10-19打卡，华为运动健康85天全马325计划第38天，M强度40分钟，L2核心力量+L4核心力量+腹肌撕裂+倒立3组
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10月8日打卡——节后《轻松跑》
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【219】减肥的正确方式
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第九十天5公里穿篮球鞋跑了89天 今天第一次穿跑鞋跑有点舒服450公里get
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买一赠一的10公里
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跑步106-距离10.00km-配速5.20
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2024-11-2打卡，华为运动健康85天全马325计划第52天，E强度50分钟，L2核心力量
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说好跑7分配恢复训练的呢？