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新星 NOVA 睡眠之谜 Mysteries of Sleep 1080p
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PBS 我们为什么要睡觉?睡眠与记忆、创伤和情绪有什么关系?从果蝇到鲸鱼,几乎每只动物都睡觉。 但是为什么?为什么我们需要在这样一个手无寸铁的状态下度过近三分之一的生命?科学家们比以往更深入地观察沉睡的大脑,发现睡眠是多么强大,在从记忆保留和情绪调节到消除大脑中的浪费等所有方面都起到了一定的作用。那么,为什么我们得到这么少呢?
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