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【篮球训练】双跨下训练及应用 半熟 SF052
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YTB 注释改为动作拆解,希望会有帮助。 七八月暑假会很忙,可能停更,可能纯生,见谅。 美式"DR1VEN"体系,想进阶训练或者说想不用翻译就能看懂的小伙伴们可以系统学习一下该体系,现在网络很发达,学习成本不高,关键是找对方向,30秒短视频不能说毫无帮助,只能说收获甚微。
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