京东 11.11 红包
一气之起落是关键之一
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形意拳快捷迅猛的发劲
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形意拳精要
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这一脚数十年的功力——形意拳的两种劲
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形意拳 刚猛整劲发力
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形意拳发劲练习
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形意拳散手
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形意拳练得是劲，不是动作，内劲练上身有四个环节。#形意拳入门教学 #内劲 #形意拳劲力 #形意
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形意拳：外三合练法
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形意拳的崩拳从来都不是形
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形意拳劈拳的实战练法
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形意拳老一辈，趟劲练习方法#趟劲 #形意拳 #形意拳入门教学 #形意 #传统武术不能失传
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形意拳实战步法
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比深蹲还强肾的绝招，拿走不谢！
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形意拳钻拳，力发于肾！非常霸道，一拳击倒。
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形意拳之五形八式拳
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形意拳的骨力传导
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老一辈形意拳师，有的身体瘦小，但内劲可穿墙。原因就在于秘传“武器训练”千斤坠功法
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形意拳三步劲法练习的关窍“换劲”，明劲换暗劲
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揭开腰胯的不传之秘(四) ~【以胯帶身】一代宗師 李存义宗师直脉 内功完整传承#道家养生#传统武术 #气功#形意拳 #八卦掌 #太极拳#松腰落胯
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进退连环
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杨桐先生形意拳之五行拳演练
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短棍十三把
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形意拳赵玉斌讲解子午桩功法
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形意拳 暗勁鑽拳 鑽拳應當似水流
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形意拳 劈拳有这么练的吗？
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下盘功，地盘步裹风膀，明了三心多一力，明了三节多一方
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心意拳落地炮#内家拳 #实用拳法 #传统武术
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杨桐先生形意拳劈拳演练
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真正内家拳高手，内丹饱满！炁通周天！如果你是个干瘪的老头，就不要吹你懂内家了！凡是干瘪的人都是炁不足！
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大师太吓人，奥特曼单把都出来了
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形意拳“身如弹簧，束展二字一命亡”
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请给我八分钟，一起了解抻筋拔骨！把筋骨力用到实战！！！！
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真武门心意拳、形意拳、八卦掌技击干货分享，真正的传承是言传身教手把手的教学，练功、讲手、喂招、试手、是必经之路，有多少师父给徒弟手把手喂招呢
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上海一小火学习形意拳20天身体发生的变化（形意连环拳）
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【南京形意拳张超】视频已打包，欢迎围观！
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学习传统武术千万不要猎奇
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张树新教授演示王玉芳一脉大成拳实战技法。张教授王玉芳大师的衣钵传人、中国武术6段、意拳宝典《问道意拳》的作者，
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看到老师傅打的咏春，我才知道叶问并没有骗我们
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王芗斋透露郭云深练功秘诀
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三体式桩 这次只分享腿脚要领 老详细了