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舞蹈常用基本功~绕胯出脚 #零基础学舞蹈 #基本功 #快来跳舞
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基本功胯部wave练起来 #零基础学舞蹈 #基本功 #快来跳舞
熟悉的旋律#一条大河 #古典舞#快来跳舞
零基础的宝子们看过来,给自己一个机会试试,你也可以的呦 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
学习舞蹈从来都不是瘦人和高个子的专利,只要喜欢每个人都可以💃 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #快来跳舞
这个动作你学会了吗#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
零基础学舞蹈
这个甩头动作你学会了吗? #甩头 #零基础学舞蹈 #快来跳舞
胸部基本功−8️⃣字胸,注意胸口的方向,一直朝正前方 #零基础学舞蹈 #胸部基本功 #快来跳舞
手把手教你,学不会那是不可能的😂 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你 #快来跳舞
学学70后姐姐的心态和勇气,不怕畏惧,努力成为自己想要的样子 #零基础学习舞蹈 #钢管技巧 #快来跳舞
练舞不练功,到头一场空 #零基础学舞蹈 #基本功 #快来跳舞
学舞必练基本功~顶胸坐胯 #零基础学舞蹈 #基本功 #快来跳舞
多少岁不重要,保持童真的心❤️才重要 祝所有大朋友小朋友,眼里有光✨心中有爱🥰 #零基础学舞蹈 #六一快乐 #快来跳舞
零基础入学一周,从四肢不协调到现在的表现,你们觉得如何呢? #零基础学舞蹈 #快来跳舞 #课堂随拍
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不协调,僵硬,都没关系,只要你喜欢,都能教会你 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
52岁姐姐勇敢做自己想做的事,而你还很年轻,还有什么不敢的呢?趁年轻不要给自己留有遗憾,勇敢改变自己吧 #零基础学舞蹈 #课堂实录 #快来跳舞
很多网友说:零基础可以学舞蹈吗?看看70后姐姐就知道了 #零基础学舞蹈 #倒立 #快来跳舞
妈妈陪着你长大,你陪着妈妈越变越好💃最幸福的事莫过于你已长大,而妈妈却依然年轻 #零基础学舞蹈 #快来跳舞 #是妈妈是女儿
都是零基础开始学习,只是别人比你先学习而已 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
不为别的,只为实现自己心中的舞蹈梦,在最美的时光里做自己想做的事😄 #零基础学舞蹈 #舞蹈生的日常 #创作灵感
26岁瞒着家人来学舞蹈值得吗?女孩子也可以做自己喜欢的,并在自己热爱的事业里发光发热 #零基础学舞蹈 #幼师转行 #舞蹈改变人生
舞蹈不只是简单的跳舞,同样柔韧和体能也是不可或缺的一部分🧚♀️ 在这个冬天里一样热气腾腾💃 #零基础学舞蹈 #快来跳舞 #创作灵感#课堂实录
快来一起锻炼四肢协调性吧 #零基础学舞蹈 #锻炼四肢协调性 #快来跳舞
基础班零基础学习舞蹈15天,有的新生班都没10天就到基础班了,身体协调了很多,摆胯也越来越顺滑了😄 #零基础学舞蹈 #胯部基本功 #快来跳舞
最近很火的纸飞机✈️,飞呀飞,带我们飞到童年😄 #古典舞 #我的纸飞机 #快来跳舞
简单易学的协调性组合 #零基础学舞蹈 #锻炼四肢协调性 #快来跳舞
想要舞蹈跳的好,基本功少不了 #零基础学舞蹈 #基本功 #快来跳舞
少年有梦 不应止于心动,更要付诸行动💃 #零基础学舞蹈 #课堂实录 #快来跳舞
手把手教你练习,还怕四肢不协调学不会么 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #锻炼四肢协调性
只要喜欢,任何时候都可以开始 #零基础学舞蹈#课堂随拍 #快来跳舞
零基础学习头部基本功左右,需要通过多次练习哦 #零基础学舞蹈 #基本功 #快来跳舞
练舞不练功,到头一场空,基本功没有捷径,靠的是一点点的积累,一遍遍的重复,天赋无他,唯有重复和坚持 #零基础学舞蹈 #基本功 #快来跳舞
学习舞蹈,四肢协调性必不可少 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
80后与90后零基础学习第6天的对决,你觉得谁和更胜一筹呢? #零基础学舞蹈 #课堂测试 #快来跳舞
如果你也存在不协调的问题,就来一起练习吧 #零基础学舞蹈 #锻炼四肢协调性 #快来跳舞
不仅教你学舞蹈,还教你如何走路带风,不管走到哪你都是人群中最亮的仔😎 #零基础学舞蹈 #爵士步 #快来跳舞
来自宁夏80后姐姐学舞第二天 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
还记得23岁的姗姗同学吗?学习基本功中……一周的适应期,老师再详细讲解和指导现在接受能力也很快呦,加油💪 #零基础学舞蹈 #基本功 #快来跳舞
各位宝们要的慢动作来啦 #零基础学舞蹈 #一学就会系列