赶去上课前的练腿日
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练完腿就老实了
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荷尔蒙爆棚的写真照
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都市人经常伏案和玩手机 很容易导致颈前引
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进化回来的最强高中生
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赶去上课匆匆训练
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侧展了一个没练的部位hhh
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肩训！启动！
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勉强达到B站卧推及格线
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昨天练腿过于亢奋，今天练胸无力
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壮小伙
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早起背训
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虽然练腿累，但是帅啊！
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土象诱捕器！（肌肉版
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赛前对着镜子练造型～
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同步一下
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肩训！
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日常训练，练完玩手机
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训练的确是省时省力的发泄出口，复训开始
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手臂很粗，穿背心的肌肉男。
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健身状态up！
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赛前三天！都给我把肉加满！
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这就是薄肌吗
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恶魔之角！
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不要让健身护具抹杀你的努力!
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B站专供VLOG｜肌肉研究生被台风淋湿的一天
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健身房和猫更配哦
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把肉加满进行曲！
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把肉加满的身材是什么水平？
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运动会报的项目最后一名，结算一下
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训练项目-拍照