教练：二队兄弟们最后一个百米有想和我跑的上道（激发斗志）竟然都上啦！ #100米 #短跑 #田径沧州一哥训练队
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PK最快弟子！后程严重掉速跑的太紧了！希望把好的状态带到比赛，加油！ #100米 #短跑 #田径沧州一哥训练队
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女弟子小宁入队13.75一个月内飞涨12.71，期待更大的进步！#100米#体育生#田径沧州一哥训练队
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来看我弟子百米训练能不能打开11秒
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1.练好蹲踞式起跑 2.掌握好弯道跑技术 3.注意体力分配 #200米 #田径训练 #田径沧州一哥训练队
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来看我学生百米最快能跑多少
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兄弟齐心，其利断金 #体育生 #田径沧州一哥训练队
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你能跑过我前面的这个小姐姐吗 @小李妹妹
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你的未来是什么样的，取决你现在的努力 #100米 #田径沧州一哥训练队
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同场竞技比拼30米
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很荣幸和各位省冠大佬同场竞技，不论年龄继续坚持自己的专项 #100米决赛 #山东省大众田径公开赛 #田径沧州一哥训练队
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哪有什么天生如此，只因我们天天坚持！暑训加油让自己变强！#100米 #短跑 #田径沧州一哥训练队
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两位眼镜哥，旗鼓相当，不分伯仲！ #100米 #短跑 #田径沧州一哥训练队
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不会服输30岁前重返巅峰
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越野拉耐力，跑好节奏太舒服了，最后是真顶不过这帮小子 #体育生 #田径沧州一哥训练队
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比赛中发现自己很多不足之处，继续努力，下次一定会更好！ #短跑 #wse田径公开赛 #田径沧州一哥训练队
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田径场从不缺天赋异禀的人，努力才是唯一的入场券，拼命才能出线#100米#短跑#田径沧州一哥训练队
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训练前激活热身的黄金动作
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28岁在为自己拼一把！热血永相随，师徒共前进 #田径短跑 #100米 #田径沧州一哥训练队
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初二小徒弟，百米12.2提升11.36，未来可期，加油！ #100米 #体育生 #田径沧州一哥训练队
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#立定三级跳 节奏辅助训练，体会手臂与腿的配合，蹬地时积极送髋扒地 #体育生 #田径沧州一哥训练队
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百米跑动技术全过程，做好几个阶段的细节，艾特你的伙伴学习收藏起来，祝大家成绩突飞猛进！#100米#体育生#田径沧州一哥训练队
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初七新年第一练！你所坚持的，总有一天会反过来拥抱你 #2023届体育生 #田径沧州一哥训练队
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跑的专门性练习动作#体育生
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60米打开7秒是什么体验！
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和外国小哥赛前小PK，明天一决高下！
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30米电计3秒94什么水平？
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沉淀自己，塑造自己，我要回到本属于我的高度 #坚持训练#起跑#田径
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体育生心眼儿真多 合伙忽悠教练，当时还真以为被拿捏了！
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跑百米让大嘴10米能不能拿捏？
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阻力垫步高抬腿，提高途中跑抬腿能力，一组50个×4组 #高抬腿 #田径训练 #体育生
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大家觉得我这球有多少米？ #体考铅球 愿体考生们都能推满分 #体育生 #冬训
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教练如何激发你的潜力
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#立定三级跳 收腿辅助练习 #体育生 #田径沧州一哥训练队
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给大家表现一个踩空气
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迎接开春，国产新突破#威量突破钉鞋 #起跑#体育生
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重量不够，教练来凑
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哪有什么天生如此，只因我们天天坚持 #100米 #体育生 #田径沧州一哥训练队
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哪一双战靴陪你的时间最久？ #田径 #短跑 #体育生
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艾特出你将要超越的队友 #起跑 #体育生 #田径沧州一哥训练队
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在练练去挑战最强立定跳远！你的成绩是多少？