针对上一条视频关于胸腔前后单练的画重点 大家跟练这个吧加油哦
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在家的练功日常（库存）
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今天是线条练习之风情万种
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who says完整版～超适合练体态延展哦
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舞蹈课堂日常训练
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舞蹈生的日常训练
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来吧，今天是胸腔左右的开发跟练，看看你平时练的是哪个维度
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艺竹 2024-06-29-1
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肩倒立
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跟练 | 挑战100天基本功 | 第60天
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再不发会不会来不及 wannabe正面版本翻跳 设备能力都有限，都会加油的
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简单基础爵士，分解镜面在此啦，很适合练基本功
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fearless细节扣舞1这个副歌经典动作，荡胯➕手➕身体协调怎么做？跟练来吧
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一个人怎么练球？可以试试这个方法
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《我们都别承认》这是传说中的迅猛龙色嘛
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这支舞就是我周五的心情~
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舞蹈生的坚持真的让人看不懂
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孝渊慢速镜面喊拍分解，跟练版本.
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爵士基本功元素-胯手协调花式跟练，究竟怎么发力和一些细节
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batter up 最帅的一段怎么可以不跳，喊拍跟练来啦
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软开课
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口令教学看看有没有更好记动作#T-ARA - TIKI TAKA#
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（20分钟详细讲解)pinkvenom最后一段甩手部分超级详细讲解
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一首歌跟练｜正反wave
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跟练下左右定胯搭配各种手型的组合，是不是都特别眼熟，大家有新姿势可以往里面填充哦
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华盟 2024-06-26-1
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回家正式第一次拍，新鲜出炉的跟练哦-爵士基本功元素胸腔得6个定点专题练习哦，发完我得上我今年的第一节大课去了，宝子们加油打卡哦
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有爸爸陪伴练功的日子真好
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每周一都是累死的节奏，快来练舞
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为什么选择中国舞
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【四囍】MANIAC viviz这个舞蹈必须学～分解在此啦
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舞蹈生日常形体练习
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挺胸塌腰摸臀下具体怎么做，细节在视频里la
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【tomboy韩舞细节扣舞基本功篇】啦啦啦这一段的roll胸怎么做？
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【一首歌练基本功】胸腔isolation
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舞蹈生的日常训练
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blackpink《DDU-DU DDU-DU》
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舞蹈生的不容易
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基本功系列-挺胸塌腰软度开发怎么练
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舞蹈生称体重 240730
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flower翻跳/条件有限，观众只有我的猫猫狗狗们