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京东 11.11 红包
我#减脂期 晚餐经常喝这个番茄豆皮汤,好喝没负担#低卡低脂餐
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不打一碗蘸水,贵州人简直吃不下饭,蘸水就是贵州人的命根子!
这样做的鸡柳好吃没负担
减脂期晚餐吃它, 热量低还吃得饱!
#减脂期 几乎没有热量的晚餐,做法简单又好吃,真的太赞了 #轻食 #减脂餐
减脂晚餐不知道怎么搭配的,看完你就懂了
这个真的很好吃,做法也简单,高蛋白低脂肪,很适合当减脂期的晚餐哦 #减脂餐分享 #越吃越瘦 #低卡减脂餐
晚餐推荐 好吃不长肉的金针菇拌菠菜
给肉都不换的无油炸蘑菇,外酥里嫩,简单好吃没负担
#减脂期 早餐不知道吃什么的时候, 试试这个燕麦番茄鸡蛋饼,营养均衡,简单好吃 #低卡低脂餐 #减脂餐
常吃粉面很圆润?试试这个#鸡肉豆皮 吧!高蛋白好吃没负担!凉拌,烫,卤,炒随便整都好吃! #减脂餐 #低卡低脂餐
简单又好吃的 #减脂餐 #豆皮三明治 你确定不来一份吗?
瘦 不下来的时候,就试试这个汤,体重咻的一下就下来了
露胳膊露腿的日子不远了,超模都在吃的隔夜燕麦支棱起来,关键像甜品一样好吃哎#燕麦 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
饿的受不了的时候就做这个香蕉蛋饼吧,简单还解馋#减脂早餐 #低卡低脂餐 #轻食
#减脂餐 懒人蒸蛋,有手就会!低卡又好吃,鲜嫩无比! #今日早餐 #吃瘦不饿瘦
瘦了25斤的我,晚餐经常喝这个 番茄 #刷脂汤
#减脂期 的万能蘸料 学会了,水煮菜能吃出火锅味!快试试#低卡低脂餐 #减脂餐
芦笋和口蘑真的是最佳搭配,营养丰富又好吃,太适合减脂期 啦
减脂晚餐这样吃,事半功倍
#贵州手撕豆腐干 千万别做复杂了,最简单的烹饪才是最经典的吃法!
#减脂餐 正确搭配方法,每一种营养都要有! #低卡减脂餐 #轻食
一周吃8次都不腻!每次做都被家人夸! #低卡低脂餐
#减脂餐 搭配,打卡21天你会有翻天覆地的变化 #轻食 #低卡减脂餐
喝完这碗粥我又行了~ 哈哈
减脂午餐不会搭配?看完你就懂了!#减脂餐 #低卡低脂餐
超好吃的紫薯酸奶蛋糕,甜滋滋滑溜溜,一口下去惊艳到!#减脂 #低卡 #吃瘦不饿瘦
十分钟就能搞定的低卡早餐饼,营养真的全!
皮蛋豆腐汤,意外的鲜美!低卡高蛋白,姐妹们,搞起来!#减脂餐 #轻食
减脂早餐这么吃,我能吃一辈子
生活化减脂才是王道,今日早餐金针菇鸡蛋饼~营养简单又好吃!全家都爱!
kuakua掉油的刷脂汤,还有肉呢,中午来一碗,太满足啦!
5天正常合理吃饭,2天这样轻断食,一个月轻松甩4斤!陈伟医生给林大夫制定的5+2轻断食日食谱,收藏一起打卡吧#轻断食#减脂 #减脂餐
#减脂期 来个鲜掉眉毛的口蘑汤吧,营养丰富又 #低卡 真的太鲜太好喝了 #口蘑的神仙吃法
今日份 #减脂餐 百吃不厌的酸汤肉丸子面 #特别好吃
假期大吃大喝放纵后怎么办?三天这样吃,快速#清肠 之第二天 迅速恢复小蛮腰#轻断食 #自律
瘦了25斤!这可是我减脂期最爱的低卡豆皮卷!香辣解馋!还特管饱! #低卡低脂餐 #减脂餐 #轻食
适合 #减脂期 吃的优质主食 #红薯燕麦蛋挞 软糯香甜,无油无汤,快做起来吧,配比放在评论区了哦 #低卡低脂餐
年后冲刺怎么能少得了掉秤蔬菜卷 #好好吃饭健康享瘦 #记录日常饮食低脂餐 #一起变美变瘦变漂亮
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低卡虾仁魔芋拌面,太太太适合夏天啦! #低卡低脂 #吃瘦不饿瘦#魔芋面