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头晕头胀,可能是肝的问题,一杯代茶饮疏肝理气,对症治疗!
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如果你经常出现头晕、头胀的问题,不一定是你休息不好,也可能是你肝脏出现了问题,中医讲这种情况属于“肝阳上亢”,脾湿可以用一些《芦根决明茶》来进行调理,芦根、决明子各取30g,水煎代茶饮,有很好的效果.
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