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每个人一生中都有过关于它的体验,当你重新经验它,唤醒它,遇到它,就可以对抗抑郁。
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抛弃了所以中式智慧下的人情世故,是我焦虑型抑郁症好起来的重要因素。也许是鬼门关回来以后看透了,他们,根本没那么重要。
说实话,抑郁症这种病挺难得的。没个十几年功夫,还真没法抑郁
我是焦虑型抑郁症患者,无偿分享从法国康复师那里学到的宝贵经验。惊恐发作,躯体症状,如何应对?个人经验分享,不作诊疗参考
抑郁症大家都知道了,但你们知道双相情感障碍吗?比抑郁症更致命
焦虑症和抑郁症慢慢康复以后,我用自己摸索的方法成功解决了人生大部分的精神内耗和人情世故琐碎,希望可以帮到你。
你被人嫉妒过吗?其实这是一种复杂的情绪,让人觉得无语。一开始我们也许会怀疑自己,是不是我不够好,是不是我哪里做错了。其实这就是对方的恶意,仅此而已
抑郁症焦虑症复发,陷入了负面情绪。还好这次我很淡定,毕竟总结了经验,很平稳的度过了!希望能帮到你,加油。
抑郁症两年,多次把自己从死亡线上拉回来。如今痊愈了,给你四点建议。
不要去精神病院!亲身经历!
哪三种工作状态最容易让人崩溃?资深心理医生对谈
如何不在乎他人的看法?我花了十年探索,只在一瞬领悟,和你分享。这种感觉真的太棒了,我想和你分享!!!
一年前,我确诊抑郁症,算命先生的这两句话,救了我的命,在我治疗的过程中,功不可没
第一视角带你沉浸式体验抑郁症
重度抑郁症治疗三年一切平稳,医生建议停药。第6天开始出现极度的下肢不适,今天戒药第15天,持续了很久的不安腿,人生的意义到底是什么?
第二次去精神病院看望大姨,这次带去了她最在乎的人,场面很惊喜
焦虑抑郁不开心的朋友,快撑不下去的朋友,建议你看看我这个视频,应该能帮你!
出现这个症状,说明抑郁在恶化!
【TED科普】“情绪虐待”比“PUA”更可怕!
中国的农村人有多聪明?抑郁症患者回村生活,我解开了多年的心结,和你分享
我常常忘了自己是个抑郁症患者,这种健忘,有时候致命又危险!
当你厌恶你身边的人,你表达厌恶最好的方式不是和他们争吵,而是自己勤快点,加把劲离开他们,那样他们就永远从你的生活中消失。
高敏感的人,天生不适合“摆烂”
从灵魂层面思考我们所经历过的苦难,也许是突破抑郁症的关键手段
抑郁症患者全部都超越了欲界,属于高维生命体,抑郁症患者是高级的。
三千年的农耕基因,脱离了土地和自然,当然很多人抑郁症,同意吗
治了这么久的抑郁症,离职失业,我反思了半年,什么样的家庭容易出现抑郁的孩子
@出你身边的这三种人格 看我说的对不对
出现这种状态 代表抑郁恶化了
我去国外偷师学艺,发现了抑郁症背后的玄机,必须和同胞们分享!
约上了大姨在乎的人,明天一起去精神病院看望她,不知道我做的对不对
沉浸式体验焦虑症惊恐发作
警惕生活中这类隐秘却恶毒的伤害,有时候我们识别不出来,还把恶人当好人。当你醒悟,这也许是治愈抑郁症的一个方向。
你敢跌入黑暗,直面崩溃吗?我之前一直逃避,不敢听歌,不敢看电影,就为了保持情绪稳定和平和。
作为一名恢复良好的抑郁症患者,有三点私人建议给到大家
做视频这么久了,和大家聊聊我心里一些最难以启齿的想法吧,这一期就聊聊心里话呗
如何拥有一段高质量的亲密关系?嘿,朋友,你真问对人了。
抑郁症七年的女生,一天都做什么
情绪价值真的很重要吗?情绪价值到底是什么?如何避免被过度索取情绪价值?《情绪价值》精读
想来想去,想不明白,为什么是我得抑郁症??总归是要总结一些原因吧,不然这苦吃的不明不白啊
焦虑抑郁症患者在得病前都有哪些性格特征?对照一下,你可以避免