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【正念冥想】【疗愈冥想】与过去告别,找回全新的自己
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20分钟疗愈冥想,放下过去,放下伤痛,宽恕自己,拥抱当下,重塑全新的未来
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释怀过去的冥想:放下恩怨,释怀过去的羁绊,迈向更好的未来
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10min正念冥想,停止内耗,舒缓焦虑,找回轻松心态
放下前任,疗愈分手伤痛,找回内在价值,开始全新的生活,全新的旅程
人生似海,起落浮沉,与过去告别,跟自己和解——麦家《人生海海》
如何忘记过去 珍惜当下 重新开始 忘掉过去 告别过去 #忘记过去 #珍惜当下 #重新开始
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跟过去的自己,好好做一个告别
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【爱自己】【自我肯定】爱人先爱己;爱自己是终身浪漫的开始。“我相信当我越来越尊重自己, 我就越能感到, 发自内心的、对自己的爱。”