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京东 11.11 红包
臂力
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把这几个分解动作练好了,双力臂自然就上去了
【瓦伦丁】首屈一指
【戴龙】你能想象这个动作有多难吗?
还记得VK2017年SWUB上的经典组合嘛
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意外解锁了街健神技
二次元当中的动作可以在现实中实现吗?
180白皮【肌肉圣体】 倒立捆绑训练
双力臂中
霸气
【hristov_sw】我目前为止做过最干净的形程
【hristov_sw】基本操作|街头健身
【戴龙】吊环反扣马耳他-灵感来自于约尔丹
【Ramazan】音乐响起来
女高中生 14个引体向上 4km慢跑
“仔细看看暴风雨的组合”
先天残疾也阻止不了热爱!
【约尔丹】跳进Stanchev马耳他
加油,孩子
Hristov第二轮,无与伦比
…
练好这十八种引体向上,你的上半身肌肉和力量铁定不会差!
葡萄牙之旅,这段视频反应了,街头健身不仅仅是运动,没有任何捷径,你需要全力以赴!保持始终如一.
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【拉罗萨】#双力臂 #倒立 #街头健身
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双力臂为什么这么难
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