想到马上要开学就很伤心 .........(╯°Д°)╯︵ ┻━┻
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男高们大胆健身的下午！趁现在发育变大
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拍摄的代价越来越大了..
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“恰到好处的不经意，是我蓄谋已久的偶然”
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尝试了下21响礼炮，确实炸
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oi不准在评论区叫老公，抓到就是掌嘴
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努力增肌(ง ˙o˙)ง
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那咋了。就是菜
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在家练胸
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这一刻感受到了自律的杀伤力
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女生不撸铁的话屁股是会掉完的哦。
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13岁小学生156cm 40kg有个古典梦
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感觉好像练大了一点(=°ω°)ﾉ
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感觉没劲儿呢 o_O
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评论区不准叫老公，蟹蟹……
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怎么又要到周一了啊QAQ
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练脖子肌肉，好像很适合当代人！
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长期空腹力量的身体 | 瘦而不柴🟤⚪️
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杠铃划船还是没找到感觉
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别把自己看得那么糟，其实你很好
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半年 略有成效
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16岁少年的一次周末训练
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硬拉突破PR(=°ω°)ﾉ
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纹着花背的壮熊，走起路来浑身肉忽忽闪忽闪的
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喜欢粗口的健身主播
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高三 一练15分钟一周一检 2week
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健身一年的变化
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79岁奶奶坚持健身19年，身材宛如少女 ！
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这次是真分不清谁是金士程了（狗头）
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慢慢变好的不是生活 是你自己｜断断续续接触无氧一年了 一直是轻重量训练。快去海边了 最近kuku练
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状态不错(・∀・*)
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“报保险吧，全责”
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13岁初中生的暑假逆袭日记-Day23
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⊙▽⊙
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成为我的摄影师吧！！把肉加满
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是谁还在写作业
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一招教会你如何练习脊柱涌动，早晚20/30次七天后你会发现不一样的自己
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色是少年第一关
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所谓的捷径其实都是看似笨拙的坚持
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学会『满足』，拒绝焦虑！
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[大数据]哪里来的小胖子啊？