Tony Sentmanat 疯狂锻炼集锦
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Tristyn Lee 超低的体脂率
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恐怖的身体控制能力
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Tony Sentmanat如此强壮却又具备良好的灵活性
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这些老人的身体素质太离谱了
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各种高难度俯卧撑 看着好危险
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核心怪物 Daren Johnson
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在如此环境下也能练出这样的肌肉，太牛B了
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Vadym Oleynik锻炼集锦
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看起来很犯规的动作
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职业拳击手疯狂的抗打击训练
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街健达人 Povjosh
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街健达人 Pedro Fortes
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美国海军陆战队员Diamond Ott 超强锻炼集锦
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恐怖的弹跳力 🤯
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在非洲如此简陋的环境下锻炼
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8个动作练出背阔肌
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各类训练集锦
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看这身体你能想象他已经71岁了嘛 Bill Hendricks
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小黑哥各种高难度动作，像极了电影中的忍者
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巨石强森训练集锦
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这个小孩有惊人的力量
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肌肉猛男搞笑集锦
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各类运动集锦
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力量怪兽 Kyle Tiger Kirvay
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健身狂人Shai Ross 夸张的综合身体素质
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280磅的肌肉男
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Ninja Warrior挑战冠军得主夸张的身体素质
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这种核心力量算什么水平？
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土耳其狂人Barış Erdoğan 超狂的身体素质
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这看起来像表演杂技
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各路大神向我们展示什么是爆发力
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体育生高压水枪冲击，这多强的体育生也不行吧
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新手爱练胸
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小可爱大肌肉喜被虐打
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腹肌强度训练
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今日打卡
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怪兽般的身体素质 Austin Dotson
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惊人的跑酷集锦😳
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按照这三步准备健美比赛，想必你很难没状态！