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京东 11.11 红包
84岁老人的早餐:甜瓜,香蕉,花生,玉米,红薯,鸡蛋,山药白米粥,雪菜
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早餐
84岁老人的早饭:玉米,鸡蛋,红薯,花生,山药粥
多种水果形状的交通灯机器
我喜欢吃水果,吃水果长高高
骨头玉米番茄汤
午餐
午餐
腊肉莴苣片
亲菜鸡蛋肉丸汤
84岁老爷子的早餐:馒头,包子,红薯,白米粥等。
午餐
秋天宁可少吃肉,也要吃这馅的蒸饺,不放鸡蛋不放肉,味道鲜美
84岁老爷子午餐:韭菜鸡蛋烙饼,韭菜鸡蛋蒸饺子,韭菜鸡蛋煎包,胡辣汤
蒸板栗红薯
炸土豆和鸡排
84岁老爷子的早餐:凉拌黄瓜,酸豆角,玉米,鸡蛋,馒头,山药粥
爆炒卤干
午餐:清炒豆角,芹菜香干炒肉,红薯梗香干,米粉肉,番茄汤
韭菜花炒鸡蛋
红烧排骨
早餐:苹果,馒头,胡萝卜肉丝
早餐
番茄肉丸鸡蛋汤
早餐
烤花生米
早餐
早餐
番茄鸡蛋
家常菜
减脂餐:蒜香油麦菜,鸡蛋肉卷,清炒卷心菜丝
豆角肉丝闷面
84岁老爷子的午餐:肉烧豆角,糖醋藕片,肉末茄子,清炒睡莲梗,丝瓜蛋汤
早餐:萝卜肉包,鸡蛋,苹果
青菜鸡蛋肉丸面
减脂餐:鸡蛋羹,黄瓜拌苹果,小番茄
鸡蛋牛肉卷白菜煲
午餐
84岁老爷子的午餐:清炒冬瓜,红烧南瓜,藕饼,清炒毛豆,豆角烧肉,番茄汤。
雪菜笋丁
没事要多吃山药,搭配3鸡蛋,越吃越补,清脆香甜营养不发黑真香