京东 11.11 红包
只是喊拉开进攻，球员也会懵。如何提升进攻时球员利用横向宽度的能力，可以试试这个练习
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
什么时候带，什么时候传？这个练习可以很好地提高传-带的决策能力
...
提高传跑的时机和小组传接配合能力
...
从热身就进入复杂环境，这个圆形热身练习不简单！
...
提升球队整体进攻时宽度拉开以及防守收缩的训练
...
提高球员小范围第一脚触球质量的矩形3人移动传接球练习
...
四个4v1抢圈组合成的练习，足球的基本技战术在这个练习中全部得以展现
...
半转身接球是一项很重要的进攻技能，通过这个练习，我们看看半转身接球都有哪些细节
...
边路小组配合的三种方式和训练方法
...
4个五人制足球界外球和角球战术
...
4个提高球员第一脚触球能力的练习和变化
...
趣味足球热身游戏，提升球员反应-启动速度-盘带速度
...
提高2过1配合和一脚传球的精准度，在二过一配合中，由于队友向左或向右摆脱的未确定性，也能提高瞬间的反应能力和配合默契
...
用远离防守队员的脚来护球、控球
...
五人制2-2防守和3-1防守
...
提高脚弓传球精准度的几个小建议
...
简单的练习设计，满满的接球细节，提高球员连续接应的能力
...
哈维第四人进攻概念：他们在某个时间点都形成了同一个理解：对方的防守漏洞在哪
...
让青少年球员在技术训练中，养成贴近真实比赛的自我要求行为
...
提高球员接高球的第一脚触球能力，这个技术练习可以尝试一下
...
这个结合技术的趣味热身，你的队伍也同样适用
...
区域5v4传抢：强化球员向前渗透和封锁传球线路
...
穆里尼奥复盘09-10欧冠，我们像笼子一样封锁梅西
...
五人制足球定位球战术
...
提高球员第一脚触球技术和套边战术的技战术训练
...
青少年足球比赛防守原则
...
五人制中圈开球战术以及位置轮转战术
...
u5-u11带球主题的一节训练课示范
...
中国足协青少年训练大纲——提高球员的第一脚触球能力
...
提高运动状态下的传控球能力
...
抬头、观察、决策的习惯该如何训练？
...
足球中场教学：5个关键技巧压力下不丢球
...
马竞新赛季YOYO体能测试，看看谁坚持到了最后？
...
1v1：学会控制你的身体
...
这个过人动作据说高智商的球员都爱用
...
跟着这个视频练脚感，12分钟内1000+次触球
...
这样的选位和跑动能让你比赛中获得更多的机会
...
欧洲青训：一堂完整的高位压迫训练
...
U6-U8提高禁区内一脚射门的能力
...
10个个人练习提高你的带球技术
...
远端脚停球在比赛中的应用